Tisdag med nya uppdrag

Idag är det dags att söka sitt eget jobb efter omorganisationen.

Besikta bilen

Gå på yogakurs.

Jag känner mig lite vilsen inför allt det här med jobbatmosfären. Men men, allt ordnar sig väl. …trist med all ovisshet bara.

Önskar er en fin tisdag! Ska nog köpa en semla idag. ❤

*kramar från östra kanten av Värmland***

Äntligen fredag och frostigt ute men varma kärlekskramar inne

Jaa..igår kom han hem gosebubben och det är så skönt när han finns här igen =) Vi hade myspys hela kvällen och jag sov så gotti natt med hans snarkelisnark bredvid. *hihi*
Idag jobbar jag förmiddag och sen ska jag skjutsa yngste sonen till AF igen. Verkar vara ett evigt krångel för honom med det där. Han skulle ju få gå nåt lärlingsgrejs men nu har de ändrat sig IGEN!?!? Fattar nada. det tar verkligen på grabbens energi det  här. *suck**

Ska ringa Vårdcentralen för att höra om de fått remissen så jag kan få en tid till läkaren så fort som möjligt. Gäller att ligga på för vet ju av erfarenhet att de har massor att göra. Och nu när allergisäsongen har börjat så är det mycket sånt som tar upp tiden. Vad är väl då en gammal dams sköldkörtel?? *s*

I morse började rödhaken sjunga kärleksserenader redan vid halv 4 i gryningen. Var ju nästan kolsvart ute men man kunde ana en ljusning i öster. Han försökte nog hålla upp värmen för det är som sagt frost. Kraken, måste vara kallt att vara kär då?

Ska även beställa tid för hårklippning nästa vecka. Var ju två månader sen sist tror jag minsann så underhåret börjat bli besvärligt. Ska bli skönt att bli fixad i håret =) Min egen ”Gulletussa” är ju superduktig och tur att jag hittade henne. har ju i princip haft klippfobi och klippt mig själv i alla år. Bara när jag permanentat nån gång som jag varit hos frissan. Och då bara blivit toppad.

Jag längtar efter värme och sol. Få sitta och njuta med en god bok i en avkopplande vilstol. Mmm..va härligt!

Ha en fin fredag och njuuut av goa stunder! *kraam* Även om helgen verkar bli mest mulet så kan man ta promenader och kolla på vårtecken. =)

Struma sa doktorn

Ja, hon ringdenyss och sa att proverna visat att jag har underfunktion på sköldkörteln. Kanske det förklarar den där oregerliga hjärtklappningen som kommer av och till och den oroliga sömncykeln ochorealistiska tröttheten? Hon sa att det enda som händer när jag börjar med Levaxin är att jag glir lite piggare! *S* Och det  är välkommet! För jag har märkt att det är skillnad på trötthet och trötthet. den som blivit nu är mera matthetskänsla fast jag orkar gå långa promenader och blir inte andfått. Men om jag gör något snabbt som jag inte är med på så får jag hjärtklappning som känns lite läskigt och det slår dubbelslag- Men klart..har jag för dålig produktion så är det ju inte riktigt samma fart på det hela.

Jahapp..då får jag se när  jag kan gå till Vårdcentralen och få utprovat Levaxin då?´Man får visst börja med en låg dos och sen trappa upp och se hur det funkar. Så var det med det då.

 Här är lite länkar i ämnet:

http://www.sjukvardsradgivningen.se/artikel.asp?CategoryID=25800

http://www.fass.se/LIF/lakarbok/artikel.jsp?articleID=5571

http://www.karolinska.se/templates/Page.aspx?id=36165&epslanguage=SV

http://www.praktiskmedicin.com/sjukdom.asp?sjukdid=89

Äntligen fredag och idag lös gatljusen igen

Ja, det kan man ju undra vad man menar med det?? *S* Men fredag är deet ju…och detär skönt. Hr jobbat förmiddag och det har varit bra. Kollade lite kläder på hemvägen. Ska ju på bröllop i sommar när min äldste son gifter sig  och jag har ingen idé alls vad jag ska ha på mig. *suck* Var i en affär som ligger ett stenkast från där jag bor och de hade en del snyggt men ändå kändes det liksom inte mig. Ja kära nån. Hoppas det blir en stekhet helg så man inte behöver så mycket kläder. *S*

Ja det där om gatljusen. Igår när jag gick hem igenom stan så lös gatljusen i solskenet och jag ringde faktiskt till Energi&Miljö och frågade varför det gjorde det. Fick svaret att de gjorde en översyn och att det inte spelade nån roll hur man gjorde med gatljus för det var alltid fel med dem när de än lös. *fniss* Låter som den personen var lite bitter på sitt jobb. Eller? Klart man undrar om ljusen står på när det är strålande solsken?? I miljöns tecken som är  nu. Men kanske de gjort över med för lite el i kommunen när det varit en mild vinter och är tvungna att göra över med energi så de inte får överskott och måste SÄNKA energipriset??? *haha* ja jag blir så himla full  i skratt samtidigt som jag undrar hur de tänker som jobbar med såna där jobb- de kanske får en massa förfrågningar förstås om allt möjlig… men så är det ju i servicejobb.

Tänk om jag skulle svara när de kommer och har ont :

Ja gu dä ä så månge som kommer å tjater om att de har ont både högt å lågt. Dä ä aldri bra.

Hur skulle det bli??  Näe..bonnigt beteende var det kände jag, även om personen i och för sig lät lite gladare när jag försökte skämta till det lite. Och nu kastade jag visst sten i glashus hos bönderna också..ujuj. Nu är bäst att ta sig i akt så det inte kommer nån högaffel farande här i trädgården. Men man kanske inte använder såna nuförtiden, Detär ju maskiner till mesta.

Fick brev från Landstingshälsan som skickat remisser på olika prover jag ska ta för utredningen om min led- och muskelvärk.  Ska gå till labbet på sjukhuset på måndag för det är ju smidigare än att krångla med Vårdcentralen.

Jahapp, ja så var det fredag som sagt, och vi ska käka PIZZA ikväll efter träningen och bada bastu har vi bestämt. Hur låter det?  Efter allt det lär vi somna ovaggat framför TV-n *S* Kanske orkar med Let´s dance. Det är ju finalen. Jag hoppas Tina vinner!! Ska ringa och rösta på henne!

Imorrn blir det som jag nämnde förut 45-års kalas, eller ja…han vill inte ha något kalas men en tårta går säkert ner. Och så får han ett litet paket från mig. =)

Jag önskar er alla en fin helg och kom ihåg att vrida fram klockan 1 timme lördag natt för ni håller er väl vakna till klockan 2??? visst??  *hihi*

Många solglimtar till folket i helgen!! Jess!

*kraaam***

Fredag med nyanländ koltrast

Gissa om jag kände mig glatt överraskad när jag såg den svarta koltrasten med sin knallgula näbb skutta omkring på gräsmattan och slänga med löv och annat för att hitta något ätbart. =) Jippi! Ännu ett vårtecken känns det som =)

Har sovit gott in att och känner mig helt mosig i hela kroppen med en svag värk i alla muskler. Har antagligen sovit väldigt tungt för då brukar det kännas som jag har början till träningsvärk överallt. Musklerna känns som de har en sorts geléig vätska som är på gränsen till frätande. Men det går väl över när jag kommer igång och rör mig?

Gårkvällen var hockeykväll här och Älsklingens Frölunda åkte på däng. Inte skoj men de vann ju förra matchen har jag för mig. Tur vi inte åkte tillLöfbergs Arena i Karlstad för att se det!

Idag är ännu en ledig dag och jag har inget speciellt inbokat. Men detär ju det som är meningen med sjukskrivningen.. attjag ska försöka hämta tillbaka krafterna som dragit sin kos. Är på rätt väg känns det som och efter Påsk ska det nog gå bra att börja halvtid igen. Få en mer strikt struktur på arbetstiderna och bara jobba förmiddagar.

Har läst på lite om Socialstyrelsens rekommendationer efter stroke och då förstår jag att jag nog trots allt lagt i för höga växlar. Svårt att hitta den där gyllene medelvägen för att det ska funka för jag har aldrig varit någon egentlig ”medelväg” förut *S*. BAra fullt ös och hela tiden med.. överallt. Men nu är det slut på det och det tar sin tid att lära sig. Och sen när jag tappat lite av min insikt om hur jag mår..gör det ju inte lättare. Det har ju gått två år nu drygt sen jag fick stroke och de första fyra månaderna är ju de då det mesta går tillbaka som går tillbaka. det andra är mera marginellt, och det som är bestående efter ett år får man nog dras med har jag förstått nu.

Men jag har tur att jag kan skriva, läsa, prata, tänka… även om jag då är så lättstressad att hjärna tiltar och blir blank. Får jag göra det i min egen takt så funkar det riktigt bra. Ett tag men behöver många avbrott. Så det är tur jag har ett jobb där jag kan styra upp verksamheten själv. =)

Ska göra en helrenovering av mig idag. Skrubba och smörja in mig från topp till tå. Inpackning av håret och fötterna. Mmm..hur låter det? Måla lite naglar när det filats och snyggats till. =)

Önskar er en fin dag och många goa stunder!

*kraam*

Ny bil och ledig dag

Var i Kristinehamn med min gamla bil och så bytte jag bil och nu har jag en Renault Megan…blekggrön metallic..jättefin. =)  Är helt slut efter en  lång dag. Kostar på att ligga på topp.. *S*  Och bilen står nu på infarten och glänser i solen. *hihi*

Har sovit som en stock en stund på soffan och det var skönt!  Ikväll blir det shopping inför helgen och killbesöket.
Är fortsatt sjukskriven 75 % fram till påsk, och sen ska jag jobba 50 % igen. Måste få ordning på dagarna och inte jobba så många olika tider. Fick mer medicin utskriven och ska prova Tryptizol till natten får vi se om den där skuldersmärtan med lägesvärk vid vila ger med sig. Kanske jag kan somna lättare då? Och använda den där snarkmasken ordentligt.
Läkare ska skicka remisser för provtagning av reumatikertest, men jag tror inte det är någon ledgångsreumatism utan en kombination av fribromyalgi och stroke-smärta. Plus att jag är i den aktningsvärda ålder då det mesta kan börja krångla i kroppen. Men bra att hon vill utreda ordentligt! Jag har verkligen tur att jag har en sån otroligt bra läkare som ser till att det ska bli till det bästa för mig. Och hälper mig att förstå att jag får anse mig som 50% frisk också..inte bara som 50% sjuk. Lätt att gå ner sig och bara känna sig som en usel sjukkling.

Som sagt det står en fin bil på gården nu och nästa helg ska vi på 18-årskalas i Haga i Göteborg. Vänner till oss har en son som blir myndig och vi har fått en inbjudan. Ska bli himla mysigt att åka ner dit. Ska boka rum också så vi sover över. =) Hoppas våren är nådig mot oss och vi kan gå i Slottsskogen i solsken =)

Jahapp… ni får ha en underbar fortsättning på dagen och bränn inte upp er i solen. Den lyser starkt!
***varma kramar***

Handbroms blir nödbroms

Ja, det gick ganska lätt att lossa på den när min käre bror och Älsklingen lossade hjulet. Som tur var så verkar det bara som det blivit sån där beläggning som gör att det fastnar när man drar i den och den får stå, typ över natten. Så nu har jag lagt en Kalle Anka-pocket över spaken..*hehe*  för jag är där och ska dra i den så fort jag stannar. Himla svårt att lägga av med en sån där ”mantelrörelse”. Som när jag ska ta på mig bilbältet och så har jag redan gjort det men gjort något mer och inte tänkt på det.. och letar jag efter bältet där uppe snett till vänster. *fniss* Någon gång har jag haft en handväska med lång axelrem och kanske haft den överträdd runt axel och hals… så där tvärs över och då har jag glömt att sätta på mig bältet för det känts som jag haft det på. Men brukar bara ta några meter innan jag upptäckt det som tur är =)

Mina barn trodde mig när jag sa att vår bil inte kunde köras om man inte hade bälte på sig. Så de var jätteduktiga att ta på det för visst ville de komma iväg med bilen. *Skratt* Vi har pratat om det nu när de är vuxna och de tycker det är bra för de känner sig nakna om de inte tarpå bilbältet direkt nu när de sätter sig i bilen. Bra tycker jag! =)

Idag ska jag till arbetspsykologen igen och vi ska prata lite om hur det går för mig med min kognitiva sida. Känns lite jobbigt att erkänna att jag orkar mer hemma när jag gått ner i tid… och tar mig för mera att pyssla om mig själv. Detär väl den där duktiga jag som absolut ska klara så mycket jämt!  Vill ju jobba 50% och det ska väl gå bra att gå upp i tid snart. Har insett att jag inte kan ha så mycket olika arbetstider… utan ska jobba förmiddagar och sen gå hem och äta och vila, för att jag ska fungera och få en jämn rytm. Hjärnan är ju beroende av en återhämtning mitt på dagen för att jag ska kunna somna på kvällen och orka mera. Det blir bara mitt i veckan som jag har yoga som jag jobbar eftermiddag. Och då börjar jag ganska sent så jag kan ta en powernap innan jag går till jobbet. Sextimmarpass funkar alltså inte för mig efter min stroke. Inser det nu och jag jobbar med att vara tacksam för att det är bra som det är.

Igår kväll tränade vi en halvtimme på gymmet. Jag tränar mina bröstmuskler för att kunna göra ”låga plankan”  Orkar inte hålla i med högersidan utan den sjunker bara ner.

Ja just ja…min kollega som går Body Harmoni-kursen gjorde en behandling på mitt högra knä igår. Hon såg att knäskålarna drar utåt när jag går och tänk att att efteråt så pekar den högra nu framåt! *S* Jättehäftigt att känna när det liksom bubblade i höger höft och sen ner i benet ända ner i foten när spänningar släppte. Kan verkligen rekommendera att prova en Body Harmoni-behandling så får ni se hur märkligt det är när kroppen själv ställer in sig rätt genom att terapeuten bara håller på ställen. =) Ja, nu får jag ju ta en på vänster knä också förstås … och det ska bli intressant att se om jag får kramp i tårna igen på yogan  när jag ligger på magen. Så himla otrevligt när högerfotens tår bara drar ihop sig neråt-inåt och det drar långt upp i benet. *hoppas hoppas*

Morgonhimlen har en blåsrosa ton och nu får vi se om det blir någon sol. Ligger en molnbank söderut och lurar ser jag. Men kanske bara dimmoln? Har fått lite fin färg i ansiktet efter mina stunder i fotöljen vid balkongdörren =) Härligt! Känns att det är välgörande med ljuset.

Ska fräscha upp mig och tvätta håret. Det blev fint med guldbrunt och håret glänser vackert i solen. Nästan gnistrar ju. =) Jahapp…ni får ha en fin dag och vara rädda om er! Så härligt att ni finns alla bloggarna!

*kraaam**

Citat ur The Secret:

”Oavsett om du tror att du kan eller inte kan, så får du rätt”

Henry Ford (1863 – 1947) 

”Din kraft ligger i dina tankar, så var medveten. Med andra ord:

Kom ihåg att komma ihåg!

Rhonda Byrne

Gomorron på tisdagen!

Vaknade tidigt idag. Redan strax efter fem. Men sov över en timme ganska sent igår kväll…vid mellan halv sju och halv åtta. Hade sömn i kroppen när jag la mig sen vid halv elva så jag somnade ganska bra… kanske vid halv tolv. Hade bestämt mig för att inte kolla på klockan, blir bara så stressad då. och särskilt när jag ska upp och jobba förmiddag

Pratade med min läkare på telefon om min värk som kommit tillbaka och svullnaden i fingrar och fötter. Jag har börjat äta arthrotec igen för två dagar sen för jag inser att det nog är bäst att inte vänta längre. Min kropp klarar sig inte utan att få medicin någon längre tid. Ibland hjälper inte bara motion och måbratankar. Men visst…ger mig ju en del stress med att envisas med att försöka göra mer än vad jag egentligen klarar av att göra. Hjärnan är dock helt trött på min envishet och har vist gett mig lite värk nu då för att stoppa mina envishet. *S* Eller?

Jag ska i allafall till läkaren nästa vecka och vi ska gå igenom om vi ska göra någon större utredning av min värk…och vad den egentligen är. Har tagit en del reumatikertester men inte gjort någon ordentlig utredning …bara att läkaren sagt att ”det nog är fibromyalgi”. Och är det det så är det ju bra att veta för det kan vara skillnad på hur man rehabiliterar olika saker.

Inser dock att jag haft ont i kroppen sen i 36-årsåldern när jag tog bort min livmoder för jag hade en malign körtelcellsförändring. Blev kanske någon kemisk förändring då när den försvann? Och det var ju en hemsk kris i sig att gå och vänta på resultaten… den veckan villj ag inte minnas… innan jag visste om det spridit sig. Och åren efter… att våga tro att ja..nu är det nog bra.

Detär nog kanske så att har man haft cancer någonstans så finns alltid rädslan där längst inne att det ska dyka upp nån annanstans? Sånt här har jag förträngt för det mesta men min behandlande läkare sen stroken påminde mig om att det är inte konstigt om det blir psykiska svackor med min sjukdomshistoria. Egentligen var det konstigt att det inte kommit tidigare? Ja..kanske…men jag var ju inne i min småbarnsperiod…ensam med tre gossar som jag gav min uppmärksamhet och jag älskade det livet. Men förstår i efterhand att det var ett bra sätt för mig att slippa ta itu med mina känslor inför hotet att kunna försvinna från livet helt och hållet.

Ja kära nån….när jag skriver om det så känns det verkligen overkligt…. har jag gått igenom allt det här….??? Jo…så är det–  sen har det hänt andra saker som satt sina spår…  men de är en helt annan historia som platsar mer i dramasektionen om relationer. Men det är nog så att eftersom jag har riklig fantasi , kan jag lägga virrspår förbi sånt jag inte vill kännas vid.

Idag ska jag jobba förmiddag och ser nu när jag tittar ut att det REGNAR!  Blir till att ta på sig huvan när jag går från parkeringen för jag har nämligen tvättat håret på morgonen =) Härligt att jag hittat en så bra frisyr som jag trivs med och faktiskt får jättemycket beröm för. Ibland undrar jag hur jag sett ut egentligen förut…för de här månaderna har jag fått så otroligt många komplimanger *S* mer än jag fått genom åren nånsin.

Jahapp… nu ska jag ta och anlägga mitt ansikte…*gapflabb* så jag ser lite piggare ut … det gör en del när man ser sig själv att den man möter i spegeln inte ser ut som en bedagad sleten dam med lessna ögon.

Ha en fin dag allesammans och ta vara på era goa stunder…de finns där emellan allt annat tok och skräp.

Dagens affirmation

”Jag är avslappnad och i balans
Jag känner mig lugn och Säker
Jag är fokuserad på en positiv sinnestämning

*kraaam***

Måndagshimmel blå och skräpont

Hund och katt gick bra ihop=)       Snygg och praktisk väska

Ja det är skräp med min satansvärk igen, och jag har fått börja med mina tablettkurer. HAr ju försökt hålla upp och väl lyckats i en dryg månad… men nu är jag som en stor inflammation hela jag känns det som. Shitpommfritt! Och jag har inte gjort några grejor utöver det vanliga märk väl. Tja…får väl se till att hålla på  igen nu då. Kanske det är för att värken smugit sig på som jag inte kunnat somna… som om jag haft sån där dödsångest inför sovandet? Somnade inatt i allafall vid 1-tiden efter månget vändande hit och dit… för att hitta ett sätt att ligga på. Tur för mig att jag jobbar eftermiddag! Ska ringa min läkare får jag se hur jag ska bete mig… men tror säkert hon säger att det är bra att jag börjat igen med tabletterna. det är ju mera jag som inte velat äta dom för jag är så emot att käka tabletter. Hmm..

Jahapp..nog om det… fredagen blev ju lyckad och som sagt tacopajen gick ju ner utan några som helst problem. *hihi*

Lördagen var vi på födelesdagskalas.. min blivande svärdotter har fyllt år. Hon hade önskat sig en sån där tjusig resväska och vi har lagt ihop till den. Jag var med min son och hämtade den i veckan. Han fick smyga in bakvägen och ställa den i förrådet. =) 
Kalaset innehöll himlans goda bakverk och många glada skratt. En härlig kombination! *hihi*

Lördagskvällen blev det kollande på schlagern och jag höll på Frida från första gången för den låten är så glad och jag misstänker den blir det här årets radioplåga =) Verkligen medryckande!

Söndagen blev inte så himlans engagerande… sov länge och var seg… vi skjutsade gossar till tåget.. sen tog vi en kvällspromenad i blåsvädret.  Kom isäng vid 22 men somnade som sagt inte förrän långt senare.

Nu så är det dags för lite uppmjukande yoga och sen frukost. Har jag tur så skiner solen framåt lunch så jag kan sitta en stund i fotöljen i balkonggluggen. =)
*kraaammm***

men tjena

Jobbade några timmar på förmiddagen och sen hem och käkade. Sen SOV jag 1 ½ timme. Därefter promenad i vingliga isgator men ack så skönt. Dagsljus på eftermiddagen.. så himla härligt!

Yogan igår kväll var precis lika underbar som jag längtat till. Men nu är vi lite mer avancerade.. alltså… man får ju lyssna på sin kropp men ändå ska det ju vara ett litet arbete så man utvecklas. Sov gott i natt men drömde en massa konstiga drömmar.

Min yngste son bar blöjor och slängde med dom”?”?  Min mellanson kom hem och hadeont i halsen som vanligt när han åker hem???.. och jag var ute och gick över nåt slags järnvägsövergång och det var bommar som gled över backen och ramade in mig och backen höjde sig där tåget åkte förbi??..jättemärkligt … och jag försökte skynda mig för det kändes som något farligt skulle hända. Men var seg i benen så jag kom knappt nånstans….  gaaahh.

Så det var skönt att vakna när alarmet gick kan jag ju säga. *S*

Nästa vecka ska jag jobba tre dagar och vara ledig två. Får prova lite hur det funkar bäst både med mig och jobbet. Kan ju inte bara vara ”där”…ska ju uträtta något också. Eller?? *hehe*Men inser att jag behöver de där lediga tiderna iveckan om jag ska göra något framsteg med orken. Och den här tiden på året är ju jobbig för de flesta…det behöver man ju inte haft stroke för att känna.  ara det att j ag har varken en krage att ”rycka upp mig i” eller någon kraft i botten att ta av… samtidigt som min insikt om hur jag ska sätta begränsningar dragit sin kos.

Men om jag behandlar någon så vet jag ju preciiiis hur den personen ska göra..*skratt* knäppt det där.

Jaja…har tur i alla fall som har en god kontakt med mina egna behandlare!! Så bra skulle alla ha det.. då tror jag vi både skulle bli friskare fortare och komma igång både med jobb och vardagslivet hemma.

Nu ordnar jag lite fikamys till hemvändande Älskling som jobbat borta några dagar. Lite pirrigt känns det i magen… den rackars godingen…. längtat!! Härligt att kunna känna så efter snart 9 år tillsammans =) samtidigt som det är lite skönt att rå sig själv ibland. Men skulle inte vilja vara själv så där hela tiden… och han jobbade borta jämt. Skönt att han tycker likadant =)

Ha det gott………….. jag ska försöka skriva varje dag………… för jag vet att det är bra för mig och sen så är jag så glad för att ni

SKRIVER SMÅ UNDERBARA KOMMENTARER!!!!!!!!!!!!!!!!!!

T A C K  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ni är guld värda mina bloggdiamanter!

*kraam*