Lightyliving

Live now when you are alive

Önskar alla en GOD JUL och Gott Nytt År!

För nu tar jag bloggledigt över helgerna! Har så  mycket annat som jag ska göra och sen så är nog datorn blockerad skulle jag tro av ungdomar. Men det gör ingenting för bloggen finns kvar närsta år….har inte hört nåt annat.

Så var nu snälla mot er själva och uppskatta er för egen skull och njut av att kunna bara vara!
****varmaste kramar till er från mig i ett frostklätt Värmland******

http://www.elfyourself.com/?id=1526089535 

december 20, 2007 Posted by | Uncategorized | 9 kommentarer

Julfirandet hos oss

Antar utmaningenhos Rackartuss och skriver ner vår jul som den brukar vara.

Julaftonsmorgonen börjar med julfrukost med massor av goda pålägg och te eller kaffe eller varm choklad. Vi brukar ha en gemensam julklapp som vi öppnar, ett år var det Monopol, eller ett stort pussel, meni år är det Simson, the movie. *hihi*  tror inte nån kollar här som inte ska veta.

Lunchtid hämtar jag min mor och vi förbereder för jullunch, stort julbord, och så kommer min bror med tjejkompis och kanske några fler som vi inte vet än. Så vi blir omkring 12 stycken som samlas och äter mat och har det mysigt. Sen vid 15-tiden blir det kaffe och kakor och godis. Och därefter Julklappsbyte. Nu brukar det vara ganska varmt i stugan med alla ljus och människor så de som vill kan ta sig en liten promenad i omgivningarna. Senare delar vi på oss och mina söner går till sin far. I år blir det lite ändring  med äldste sonen som firar dagen med hennes släkt sen kommer de hit till fikat och julklappnarna. =)

Jag skjutsar hem mor och sen hem och röjer och sen ner i soffan….puuuh och tar lite varm glögg och njuter av att……jaaa…nu klarade vi ett år till. Sen är det ju en massa kringgrejsande innan men det orkar jag inte gå in på. *S*

Juldagen har vi ofta varit hos mor på lite skinkmacka och fika. Får se hur det blir i år. Men vi försöker att ta det så lugnt som möjligt

Annandagen blir det R E A!! *hehe* springa runt lite och rycka i trasor som inte blivit sålda och …kanske?…göra ett fynd.

december 20, 2007 Posted by | Uncategorized | Lämna en kommentar

Jädrar vilken smäll!!!

precis nu så sprängde de för nya cirkulationsplatsen i stan för E18 går rätt genom stan och det small så huset här gungade till. Jisses! Undrar hur det ser ut i stan..vi bor omkring 3 kilometer ifrån där de spränger. Får kolla på nyheterna. !?!?!?!!?!?!?

december 20, 2007 Posted by | explosion, tinnitus, TNT, vibration | Lämna en kommentar

Torsdag och Dagens citat ur The Secret

angelifonstret.jpg

Men tjena va härligt att det är torsdag och långledigt som står för dörren! Jobbar förmiddag och sen så…knatar jag hem till fridens kapell! Jovisst ja… om jag förtränger allt som ska fixas innan Jul så =)

Igår var sista yogan för i år och vår ledare pratade om yoga. Det var intressant att lyssna, Hon hade hållit på med karate av den hårda sorten i sin ungdom och det var tvärs emot det hon gjorde nu. I karaten skulle hon ta ilite mer om det tog emot och hon insåg att det nog inte var så bra för kroppen att inte lyssna på den och bry sig om den som man gör i yoga. Det ärju en kampsport och ska väl egentligen användas i krig från början sett.  Inget för fredsduvor som vill leva i samklang med universum. *S*

Jag hade köpt en likadan ängel som jag har till henne i present och hon blev jätteglad. =) Tyckte hon kunde få något som lyste upp lite.

I eftermiddag så kommer även Älsklingen hem till långledighet och han är även ledig i mellandagarna så det blir långsemester. Det kan han behöva min Älskade som han sliter och far illa i kylan på plåttaken.

Han bjöd mig på gulaschsoppa med pepparrotsgrädde när jag kom hem från yogan..gissa om det satt fint! =) Värmde gott….både i hjärtat och magen =)

Nu ska jag fixa till mig innan jag ska iväg. Ni får ha en sjusärdeles fin julhelg och ta vara på det fina.

Dagens citat ur (om vikten av vikten)

The Secret, Rhona Byrne

Du måste må bra. Du måste känna positiva känslor inför Dig själv. Det här är viktigt eftersom du inte kan dra till dig din perfekta vikt om du hyser negativa känslor inför din kropp som den är nu. Om du mår dåligt över din kropp är det en stark känsla, som gör att du fortsätter dra till dig dåliga känslor i din kropp. Du kommer aldrig att förändra din kropp om du är kritisk mot den och hittar fel på den. Tänk på allt som är perfekt med Dig. När du tänker tankar om perfektion, när du tycker om Dig själv, då befinner du dig på samma frekvens som din perfekta kropp, och då drar du till dig det som är perfekt.

I en av sina böcker skrev Wallace Wattles ett fantastiskt tips när det gäller ätande: 

När du äter maten, var hel och hållet koncentrerade på upplevelsen att tugga maten.

Var närvarande i dina tankar, upple förnimmelsen av att äta maten och låt inte tankarna vandra iväg till något annat.

Var närvarande i din kropp och njut av alla förnimmelser av att tugga maten du har i munnen och svälja den. Pröva det nästa gång du äter. När du är helt och hållet närvarande när du äter blir alla smaker härliga och intensiva, men när du låter tankarna vandra iväg försvinner smaken nästan helt.

Jag är övertygad om att om vi kan äta vår mat helt närvarande i nuet, helt koncentrerade på den njutbara upplevelsen av att äta, då kommer kroppen att ta upp maten och näringen på ett perfekt sätt. Resultatet måste då bli perfektion.

Ja, det var några rader ur the Secret. Det finns många tänkvärda saker att läsa i den boken och jag använder den som en uppslagsbok och låter de sidor öppna sig varje dag som jag behöver läsa. 
Ta hand om er och ha det gott!

*varma kramar**

december 20, 2007 Posted by | 1 yoga, angel, energy, inspiration, love, positiv, secret, Simple life, Skönhet och Hälsa, the secret | 1 kommentar

Onsdag och sovmorgon

koksutsikt.jpgbjorkfrost.jpgtallfrost.jpgOjoj…vaknade när telefonen ringde strax före 9 idag! HAr sovit så gott och det var länge sen jag somnade om så där på morgonen. Tur att jag var ledig! *hihi*

Har varit ute på en promenad med stavarna och käkat lite mat, ska iväg och jobba eftermiddag. Ikväll sista yogan för terminen. Börjar igen v 5. Lite ledigt men får se till att hålla mig i form för annars lär jag stelna till ordentligt på den långa tiden.

Har tagit lite kort när jag var ute på det frostiga. Så vacker det är =)

Ha en findag och här kommer :

Dagens citat ur The Secret, Rhonda Byrne

För att dra till dig pengar, inrikta dina tankar på välstånd och ekonomiskt oberoende. Det är omöjligt att få in mer pengar i ditt liv när du tänker att du lider brist på pengar.

Det är till stor hjälp att använda din fantasi och låtsas att du redan har de pengar du vill ha. Lek att du är rik, så kommer du att skapa mer positiva känslor inför pengar, vilket i sin tur gör att du kommer att dra till dig mer pengar i ditt liv.

Ge bort pengar för att få in mer pengar i ditt liv. När du är generös med pengar och tycker om att dela med sig säger du i själva verket: ”Jag har mer än tillräckligt.”

Att vara glad och lycklig här och nu är det snabbaste sättet att dra till dig mer pengar.

Visualisera att du får fler inkomster på ditt konto

Låt dina tankar till övervägande delen vara tankar på välstånd. Tänk välstånd.

december 19, 2007 Posted by | 1 yoga, energy, inspiration, love, pictures, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, the secret, Uncategorized, winter | , , , | 1 kommentar

Tisdag och kallt…brrr

frosttrad.jpgJa, det var askallt i morse när jag skrapade rutorna och drog till jobbet. Det blev dock en strålande dag och träden är helt sagolika nu. Vilken fantastisk rimfrost!

På väg till jobbet höll jag på att köra rätt in i bakluckan på en annan bil när vi köade vid ett stoppljus. men som tur var så hann jag väja och körde ut på sidan. Jisses, där fick jag vakna till abrubt. De håller på med vägbygge och jag blev antagligen distraherad av allt blinkande så jag inte såg att de körde i väg och stannade lika fort igen. Men som sagt…jag sparade lite tusenlappar där i plåtkostnader. =) Jippi!

Har eldat som sjutton sen jag kom hem på eftermiddagen så det är varmt och gott här inne. Härligt. Kollar på TV och sen har jag läst lite. Ska titta på TV4 sen om julgrejs i Äntligenhemma. Har sovmorgon i morgon så jag behöver inte tänka på att komma i säng lika tidigt som vanligt. =)

Fick en Body Harmony-behandling imorse på min högra höft som vill roterar fram och låsa sig i ett besvärligt läge. Men det verkar bli bättre nu =) Ska bli spännande att se på yogan i morgon hur det verkar dagen efter. Rätt så häftig behandling det där. Inga hårda tag utan hon höll bara i höftkanten och låret…. sen vid knäet… och det liksom känns när energierna kommer igång och jag vill liksom vrida mig rätt. helt märkligt! =)

Dagens rader ur The Secret :

”Att tro, innebär att handla, tala och tänka som om du redan har tagit emot det du bett om. När du utstrålar frekvensen av att ha tagit emot det, då börjar lagen om attraktion att påverka människor, händelser och omständigheter så att det du önskat kommer till dig.”

”Att ta emot innebär att känna det du kommer att känna när det du önskar manifesteras. Att må bra nu ger dig samma frekvens som det du vill ha.”

”För att gå ner i vikt, tänk inte på att ”gå ner i vikt”. Inrikta dig i stället på din perfekta vikt. Känn känslan av din perfekta vikt, så kommer du att dra den till dig.”

                                                                                                              Rhonda Byrne

december 18, 2007 Posted by | dreams, energy, inspiration, planering, positiv, secret, Skönhet och Hälsa, the secret | , , | 1 kommentar

Måndag igen

På fredagen var jag och Älsklingen på julbord med hans jobb. Vi var på Karlslunds Herrgård i Örebro,

http://www.karlslundsherrgard.se/index2.html

och jag kan ju säga att jag blev mätt och njöt otroligt av allt det goda. Vet inte hur många olika sorters fiskrätter det fanns i form av sill, lax och ål. Mmm=) Olika omeletter och grönsaker. Jag åt ingen egentlig varmrätt utan tog ostbrickan innan efterrätten. Och efterrätt blev chokladmousse, ostkaka med hjortrongrädde och pepparkaka.

Lördagen grejade vi här hemma. Bar in ved för veckan. Promenerade i den frostnupna naturen. Hade lördagsmys framför TV-n. Ja, och lite annat. ;-))

Söndagen var vi i Kristinehamn och handlade julklappar och lite julgrejs. Hade kära mor med. Jag sov en timma när vi kom hem medans Äsklingen tittade på fotboll. Senare på kvällen så klippte jag håret på min brors tjejkompis. Kissen som brukar komma hit och hälsa stod vid dörren och såg förskräckt ut när brorsans hund var med, en underbar dalmatiner som heter Oliver. Men det gick bra utan sårskador. *S*

Idag jobbar jag eftermiddag och nu ska jag ta itu med de två sista kilona. Har inhandlat bra mat för denna veckan så jag inte behöver grunna på vad jag ska äta och lockas att stoppa i mig nåt jag inte ska ha. Lite spännande är det att se hur jag kommer att fixa det med julmaten men det ska nog gå bra. Det är bara att se till att röra på sig ordentligt också. Och bara ta en bit av chokladen istället för tre. *hehe*

Önskar er alla en fin vecka nu innan julveckan. 

Dagens citat ur

The Secret:

* När du vill dra till dig en relation, försäkra dig om att dina tankar, ord och handlingar och din omgivning inte motsäger din önskan

* Din uppgift är du. Om du inte fyller på dig själv först har du ingenting att ge till andra

* Behandla dig själv med kärlek och respekt, så kommer du att dra till dig människor som visar dig kärlek och respekt.

* När du inte tycker om dig själv lägger du hinder i vägen för kärleken och drar istället till dig ännu fler människor och situationer som fortsätter att bekräfta att du inte tycker om dig själv.

*Koncentrera dig på det du älskar hos dig själv, så kommer lagen om attraktion att visa dig fler fantastiska egenskaper du har.

* För att få en relation att fungera, inrikta dig på det du uppskattar hos den andra och inte det du irriterar dig på. När du inriktar dig på andras starka sidor kommer du att få mer av dom.

december 17, 2007 Posted by | Uncategorized | 7 kommentarer

Torsdag och Lucia

lucia.jpgÄntligen!
Yogan gick bra igår och resan dit och hem =)
Somnade gott och sov hela natten. Skönt!
Idag är det jullunch på jobbet.
Risgrynsgröt och skinkmacka
Julklapp för 50 kronor och sen får vi en julklapp av arbetsgivaren
Spännande att se vad den är

I eftermiddag kommer Älsklingen hem!! Han har jobbat borta hela veckan.

I morgon får vi en ledig dag tillsammans.
På kvällen ska vi till Karlslunds Herrgård utanför Örebro och äta julbord!
MummmmmSSSS!
Nu kollar jag Lucia på Zorngården.
Så vackert och stämningsfullt!

Önskar er en fin Luciadag med många ljusa stunder!
*varmaste kramar**

Dagens dikt

Jag är så ledsen för jag orkar inte
ta upp tråden som bara ramlar ner
hela tiden
hela tiden
famlar i dunklet av fragment
minnen som varit självklara

Men nu
där kom kopplingen igång igen
Samtalet flyter på
tills ett oväntat ljud stör
och den satans tråden
slinter
och faller
faller
Ser tacksamt ner på mina fötter
som trots allt står på stadig grund

december 13, 2007 Posted by | Uncategorized | 6 kommentarer

Onsdag och Dagens Dikt

200711201169.jpgJa, så var det onsdag igen. Eftermiddagsjobb och yogakväll. Har sovit gott inatt och känner mig pigg. Ska ta mig en promenad med stavarna när det ljusnar. Verkar som det varit frost i natt. Hoppas det kan bli lite vitt snart för det ljusar upp så fantastiskt.

Har eldat i pannan och det känns skönt att det finns gott om ved. =) Nu känns det värt besväret med slitet med det. Om nån månad är det dags att samla nytt för nästa vinter.

Grannkissen fick gå hem lite senare men verkade inte så himla glad över det att bli utsläppt i mörkret. Vet inte vems katten är, har bara mina aningar och han verkar välskött och så himla go. De kanske har småttingar som är lite stökiga så då går han till oss och vilar sig lite och blir ompysslad? *s* den rackaren*

Jag finns

I stillheten bor lugnet
som ger mig ro
I kvällen famlar mörkret
efter ljuset jag tänt
I stunder som denna
känns som evigheten ger mig en glimt

Då och nu är på samma gång
I morgon är redan här
Min kropp vibrerar av en annorlunda energi
Jag känner glädje
för jag finns i varje ögonblick

december 12, 2007 Posted by | Uncategorized | , , , , | 4 kommentarer

Mina dikter

Ja, det är mina egna dikter jag lägger ut här. Om jag skulle citera någon annan så skriver jag det. Vill ju inte bli beskylld för att ”låna” andras verk.  Jag har skrivit omkring 1000 dikter nu vid det här laget. Ska väl försöka ta mig samman och ge ut en egen samling så småningom. =)

Hittade den här Youtube-dansare på Nika:s sida. Jisses…vilken kropp den siste har..helt lealös.. *hihi*

http://www.youtube.com/watch?v=IqbkvJCNYFk

december 12, 2007 Posted by | art, dancing, energy, inspiration, poesi, positiv, Skönhet och Hälsa, Skojsigt | Lämna en kommentar

Tisdag och Dagens Dikt

tomtepaint.jpgHeej och gomiddag!

Igår kväll låg jag i soffan och kollade på Nobelfesten. Jag tror jag hade det skönare i min ställning än de som satt och skruvade sig på stolarna framåt efterrätten. *hihi* Men så vacker hon är Madelene…vilken fantastisk tjej som vuxit upp och för sig som en gudinna =) Skillnad när hon var liten och ett yrväder som höll alla på helspänn. *s*

Idag har jag jobbat till kl 14 och masserat 5 stycken. Fick en extra strax före lunch som hade det så besvärligt och jag gav lite akupressur och massage. Nu ärjag ledig till i morrn kl 13…. skönt med en ledig förmiddag.

När jag kom hem stod ett rådjur vid trapprabatten och käkade mina grönsaker. Jisses va rädd det blev närjag brakade in med bilen på gården och gårdsgruset knastrade i  mörkret. *hehe* Sen kom den där grannkatten i full fart och ville få lite sällskap. Han är så mysig och jag bjöd honom på lite kokt bulgurvete som han käkade glatt. Nu ligger han i soffan här en stund och är lite sällskap.

Ikväll ska jag ta det lugnt också och samla krafter. Har ju lite bristvara på den fronten för jag gör över med energin så fort jag råkar få lite. Hmm..att det ska vara så svårt att ransonera.

Ni får ha en skön kväll och ta hand om er. *varmaste kramar**

Dagens dikt

Som vuxen har jag ansvar
att ge dig som är ung
en anledning att vilja bli stor
Försöka ge dig glädjen att uppleva
det stora som kanske först kan verka futtigt
men som ger styrka
Känslan av att vara ett med alltet
att du är en viktig del
som behövs för att just du är du
Se dig i din litenhet
men ändå så stor
i universum
en energi som sprudlar
och har rätt att finnas
Visa dig tacksamhet
över att få dela en tid med dig
Jag gläder mig åt
att jag fick möta dig
du älskade medmänniska
Får dela en stund av evigheten med dig
Du som nyss har börjat din vandring
här på vår jord
Jag är med dig
i varje ögonblick
Tillsammans är vi ett
med universum

december 11, 2007 Posted by | akupressur, back pain, Blommor, dreams, energy, gym, inspiration, medium, music, secret | 2 kommentarer

Frisyren

frisyrbak.jpgi-spegeln.jpgfrisyr.jpg

december 10, 2007 Posted by | Uncategorized | , | 4 kommentarer

Nyklippt =)

trakonst.jpg

Trädet i Granhammar

Nu har jag varit och fått mig en ansning av min frisyr. =) Tänk att det växer så fort…det har jag inte tänkt på när jag haft mitt halvlånga hår. Det har mest varit lugen som jag känt att jag behövt kapa en bit. Men nu så..är jag superfin igen =)

Vi pratade om att jag ska göra lite slingor sen i februari… vore kul att se hur det blir =) HAr ju fixat sånt själv alltid förut.

Idag jobbar jag eftermiddag och har haft lite avslappning på förmiddagen. Skön början på veckan.

Igår var vi i Granhammar och handlade lite goda ostar och en supergod tomatmarmelad. Var lite julkänsla där på gården . Men vägen dit var som full av småkratrar… jisses..fanns nästan mer hål än väg.

Tog ett kort på ett träd som hade en sån kul växt av mossa runt en stor gren som väl sågats bort för länge sedan.

Älsklingen har fixat med lister i helgen mellan varven och det börja bli så sakteliga klart i vardagsrummet. Han lovde att fixa klart det sista fönstret till helgen så jag kan hänga upp gardiner där. Vågar inte chansa och hänga upp innan för då är risken stor att det inte blir klart. *S* Ja kära nån, vad vi håller på här.

Önskar er en fin vecka och ha det så gott!

*kraam*

december 10, 2007 Posted by | Uncategorized | 2 kommentarer

Mitt första julpynt

200712041233.jpg200712041226.jpg200712041227.jpg200712041231.jpg200712041224.jpg

Hat tagit staniolpapper och glasstenar och pyntat med på en bricka. det skimrar fint med ljusen tända. Älskar glas som ser ut som is. =)

december 4, 2007 Posted by | Uncategorized | , | 3 kommentarer

Ja så var det tisdag eftermiddag

Jag och Älsklingen i Laxå stationlaxaloveisintheair.jpg

Lillebro nyklippt med Oliverbrorocholiver.jpg

algitradgarnmindre.jpgalgbakomknuten.jpgÄlgarna i grannens trädgård

Har gjort två dagar redan på veckan och det är ljust när jag åker hem och solen skiner. I morgon är det eftermiddag som gäller och få är jag ledig på förmiddagen.

Helgen var mysig och vi hade adventkaffe redan på lördagen för på söndagen är ju resdag för Älsklingens grabbar och det blir snålt med tid. Jag bakade på fredagen så vi hade både vanliga lussebullar och såhade jag gjort rullbullar med mandelmassa emellan. Mums! Och så var det vanligt ordentligt smör också =) Lite pepparkakor gick också ner. Men de var inköpta.

På söndagskvällen var jag och Älsklingen samt min mor till min yngste bror som fyllde år. Han hade gjort en smaskig tårta med olika sorters bär och sylt. Till och med hjortronsylt som verkligen gjorde succe med sin brytning. Han hade önskat sig en klippning av mig i present så det fick han och vi satt i hans tjejs ateljé och fixade hans kalufs. Han hade rena Einsteinfrisyren innan..*hihi* men nu blev det en stilig kort. =) och han är så smart ändå så han behöver inte försöka likna ett geni =)

På måndagen var det inte så mycket som hände utan jag kröp ner i säng vid 21.30 och sov supergott tills i morse. Första natten på evigheter som jag sovit så himla gott. Och det kändes idag för jag orkade med dagen riktigt bra.

Jag fick en behandling av min kollega med Body Harmony och det lösgjorde min bråkiga högerhöft som gärna vill rotera fram och låsa sig. Låter väldigt avancerat men det är så lite som gör så mycket. Märker det särskilt när jag ska sitta i Lotusställning att det stramar så i höger ljumske och lår. Men nu går det liak bra med båda sidorna att släppa efter och få ner låren mot golvet. Ska försöka hålla det så nu.

Igår jo..glömde jag ju… så fick jag se två älgar promenera omkring två hus härifrån. En ko med kalv och jag smög iväg och lyckades fota dom. Det var ju ganska tidigt så det blev lite halvskumma kort men  de syns ändå på bilderna. Älgkon var lite misstänksam mot mig och la öronen bakåt efter en stund så jag drog mig försiktig undan och gick hem igen. Kul att de fastnade i alla fall =)

december 4, 2007 Posted by | 1 yoga, back pain, dogs, Familj, garden, love, positiv, Simple life, Skojsigt | 1 kommentar

Min tavla


Click here to create your own painting.

december 4, 2007 Posted by | art | 2 kommentarer