Lightyliving

Live now when you are alive

Vilken underbar morgon!

När jag skjutsat sonen till skolan och skulle åka till frissan så fick jag se en underbar vy nere vid sjön. Helt stilla vatten och en precis nyuppstigen sol i öster. Fantastiskt! Så jag var ju bara tvungen att stanna till och fota så klart! Kändes nästan magiskt! 🙂

Klippningen blev bra som vanligt och sen hem och gjorde lite upplivande slingor i håret, får en annan stadga och det går lättare att frisera.
Haft två yogaklasser på eftermiddagen och nu ska vi göra ett pass för hjärta och immunförsvar i 3 veckor. Passande nu inför förkylnings- och influensatider. Tjejerna tyckte det var fantastiskt att känna hur snabbt puls och andning återhämtade sig vid vilan mellan de olika rörelserna.
Oktober frost sol 011

Oktober frost sol 018

Ikväll blir det kycklinggryta. Med grädde och massor med goa grönsaker. Mums! Är superhungrig!

oktober 26, 2010 Posted by | 1 yoga, alternativ, breathing, energy, Hälsa, inspiration, photo, pictures, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, yoga, yoga må bra | , | 1 kommentar

Söndag och fixat mina bidrag till Fotosöndag

Jag rekommenderar verkligen alla som gillar att ta kort att anta utmaningen och vara med i Fotosöndag. Som glad amatör känner jag att jag utvecklas och börjar se på ett annat sätt som jag kanske mer omedvetet gjorde förut men som nu blir så mycket roligare och bättre när man får teman att försöka förmedla. Lite som att skriva dikter, man har ett tema och försöker förmedla orden så de ger bilder och känslor som alla kan känna igen sig i.
http://www.flickr.com/groups/fotosondag/
Denna veckas tema har varit landskap och svartvitt.

Veckans två bilder är följande:
Think sheep
fotosondag landskap svv ur grodperspektiv

Helgen har varit skön och vi har grejsat lite här hemma. På lördagseftermiddagen hade vi hemmaspa med bastubad och åt god mat. Lammkotletter och grönsaker i ugn.

Skönt att få ta igen sig lite på helgen efter veckans alla måsten.

oktober 24, 2010 Posted by | Hälsa, inspiration, photo, pictures, poesi, positiv, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke | , | 1 kommentar

Fredag och första lilla snöfallet

Verkar som vi varit ganska förskonade här med snö ändå och sluppit storm än så länge. Vi får väl se vad det blir med nästa oväder.

Förra veckan fick jag reda på att jag får gå vidareutbildningen till yogaterapeut nästa år. Den håller på i 3 terminer och 2 dagar per månad. Ska verkligen bli jätteskoj att få lite mer kunskap och fördjupa mig i den medicinska yogan. Intressant att få lära mig att kunna ge särskilda yogaprogram till olika sjukdomstillstånd.

Jag har inte bloggat så mycket den sista tiden men det vet ju ni att det är så ibland. Har inte haft lust helt enkelt och har haft en infektion som jag nu blivit av med. Känner mig lite piggare. Min ork är ju lite begränsad av min hjärnas skada men klart jag vill blogga egentligen.

Istället för att sitta vid datorn har jag fotograferat en hel del och lagt in på min Flickr. Fått en del trevlig respons från hela världen. Förra söndagens bidrag blev dessa:
Kraft som varit
Fotosondag kraft  power
och temat var ”kraft”. Hoppas ni kan hitta kraften i dessa foton! 🙂

I helgen ska vi ta det lugnt och ev besöka en hantverksmässa i Värmland. Skönt att inte ha något bestämt.
Ha en skön helg!

oktober 22, 2010 Posted by | 1 yoga, alternativ, breathing, Hälsa, inspiration, kurser, photo, pictures, planering, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, terapier, yoga, yoga må bra | , , , , , | 3 kommentarer

Första måndagen i oktober

En ny vecka har börjat och helgen har varit mysig. Lite besök hos Älsklings släkt och visit hos min väninnas son med familj som flyttat till hus.
Tagit in alla pelargoner och utemöbler. Skönt att ha det gjort.
Söndagseftermiddagen blev en stund med barnbarnet och hans föräldrar. Han är så duktig och rolig. En riktig liten charmknutte. 🙂

Temat för förra veckan i Fotosöndag var ”abstrakt”. Hade lite svårt att välja men till slut så blev det dessa två.
Fotosondag abstrakt
moving lines

Kul att kolla igenom vad de andra gjort för motiv.Inspirationen är stor. 🙂

Idag eftermiddagsjobb så morgonen blir lugn. Ute är det faktiskt plus 10 grader. Lite ovant när jag ska hämta tidningen, ingen frost.

oktober 4, 2010 Posted by | alternativ, Barn, children, energy, Familj, Hälsa, inspiration, photo, pictures, planering, Skönhet och Hälsa, Stroke, terapier | , | 2 kommentarer