Lightyliving

Live now when you are alive

Vilken underbar morgon!

När jag skjutsat sonen till skolan och skulle åka till frissan så fick jag se en underbar vy nere vid sjön. Helt stilla vatten och en precis nyuppstigen sol i öster. Fantastiskt! Så jag var ju bara tvungen att stanna till och fota så klart! Kändes nästan magiskt! 🙂

Klippningen blev bra som vanligt och sen hem och gjorde lite upplivande slingor i håret, får en annan stadga och det går lättare att frisera.
Haft två yogaklasser på eftermiddagen och nu ska vi göra ett pass för hjärta och immunförsvar i 3 veckor. Passande nu inför förkylnings- och influensatider. Tjejerna tyckte det var fantastiskt att känna hur snabbt puls och andning återhämtade sig vid vilan mellan de olika rörelserna.
Oktober frost sol 011

Oktober frost sol 018

Ikväll blir det kycklinggryta. Med grädde och massor med goa grönsaker. Mums! Är superhungrig!

oktober 26, 2010 Posted by | 1 yoga, alternativ, breathing, energy, Hälsa, inspiration, photo, pictures, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, yoga, yoga må bra | , | 1 kommentar