Lightyliving

Live now when you are alive

Check out my Slide Show! Granbergsdals Julmarknad Hyttan 2008

november 30, 2008 Posted by | energy, Familj, inspiration, positiv, Skönhet och Hälsa | , , , | 3 kommentarer

Mitt adventspynt

minkrans

Blev väl inte så tokig va? Gillar den där skira limegröna mossan. den tänker manknappt på när man går i skogen men när man plockar upp och tar bort skräpet så är den jäätefin. Lite flikig. Ängeln och rosetten köpte jag på Jysk idag. Granriset vet  ni ju sen förut. *hehe*

trollgubben

Det här är ett gammalt baktråg från min mormors gård. Är från 1800-talet så egentligen ska jag väl inte ha det ute??  Men trollet tar jag in över natten. det fick jag för 25 år sen av en kollega som slutade och gicki pension. Hon hade fått det i sin tur av en farbror som gjorde såna här i Degerfors. Hjärtan satte jag dit när jag insåg att de inte fick vara ifred där jag tänkt ha dom först. I ett fönster, När jag kom in i köket låg de på golvet??? VEM kan ha lagt dom där?? Två fyrbenta vänner med mycket oskyldigt uttryck i ansiktet sa ingenting. Ja..vad var väl att vänta. Undrar hur det blir sen med julgranen när vi klär den med alla kulor? Vilket golv de kommer att ligga på?? *haha*

lanternor
En porslinsring stoppade jag resten av mossan i och ställde en orkidé i så länge. Den krukan är silvrig med stjärnor på . Fin. Här är de två lanternlyktorna jag köpte idag på Jysk.

shirleykollar

Härär en oskyldig!

basseykollarut

Å så en till.

Må så gott!!

november 28, 2008 Posted by | energy, Familj, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | , , | 6 kommentarer

Fredag före första advent

På  jobbet börjar bli lite stämning nu inför advent. Mysigt! På hemvägen var jag på Cheapy och köpte tunn najtråd till det jag ska binda och på JYSK superfina lanternlampor. I större och enmindre…49 och 39 kr/st. Sen lite pynt somjag kan sätta in i kransarna jag ska göra. Så himla skoj att gå där och välja ..de hade en hel del som ja gkan tänka mig använda.  🙂

Nu ska jag vila en liten stund sen ska jag sätta igång med binderi och arrangemanget på trappen. *hihi*

Imorgon åker vi nog och tar med min mor och kollar på GranbergsdalsJulmarknad vid den gamla hyttan. Var där för två år sen och det är så mysigt med smedjan och sen julhandeln inne i den stora lokalen i hyttan. Doftar tjära och granris och glögg. Massor med hantverk. Skoj!

Här är en länk tll när jag var där 2006. http://blogg.expressen.se/funktion/entry.jsp?messid=136087

Får se om vi går ensväng sen på söndagen på julskyltingen. Beror lite på vädret. Men man får väl ta på sig ordentligt mto väder och vind. Mest vind verkar det som.

Jag ska ta lite bilder sen på min tillverkning så får ni se. Såg ett önskemål här om det. *hihi*

Nu vill jag önska er en fin adventhelg. Hoppas ni får som ni vill!  Må så gott!!  Glögg glögg**

**kraam**

november 28, 2008 Posted by | energy, Familj, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt | , , | 1 kommentar

Hämtat vackert granris

som låg i högar efter att kommunen rensat i skogen en bit härifrån. Såna där tjocka barr på en del grenar. Jättefina!  Har sett att de brukar spara högar med granris vid den här tiden på året så man kan hämta. Smart!

Ska pynta klart på verandan nu när blomman i baktråget vissnat efter kylan. Får se vad jag hittar på. HAr så jädrans dålig ork och uthållighet kännerjag. Skulle helst vilja sova sova sova. Men vilade en stund i alla fall efter lunchen. Nu är det mörkt ute så gott som. Men om 1 månad VÄNDER DET!!! och vi går mot ljusare tider igen. Gäller bara att hänga i nu. *skratt* *suck*

Jag har inte fått nåt svar än på tuttografin. Det brukar väl ta omkring 2 veckor tror jag. Kanske blir i morron eller på måndag? Håller tummarna att allt ser helt perfekt normalt ut!!

Jahapp..neh.. får ta och fixa lite i köket och försöka få ordning på lite här. Dt förfaller fort när man inte orkar nåt. Må så gott allesammans!  *kram*

november 27, 2008 Posted by | energy, inspiration, Simple life, Skönhet och Hälsa, Stroke | , | 3 kommentarer

Torsdag med vårvindar i slutet av november

Ja, det är ju typiskt nu då när det är advent i helgen att det ska blaska på då!!! *grr* Så trist tycker jag. Men men..så är det. Får se till att sätta fram mycket ljus och lyktor påtrappen som lyser upp i mörkret. Har en stor och tv åmindre, men tror jag ska köpa en sån där lantern-modell större. De är jättefina. Såg att Jysk har mindre såna för 39 kronor. Kanske ska ta en tur dit och käöpa några att ha inne. Är bra med små lyktor inne så lågorna är innanför nu när jag har nyfikna kattfröknar. De är ju så mycket snyggare MED morrhår. *hehe*

Har gjort min yoga och idag testade jag ett program som kallas Startpaket 1. En hel del Eldandning och rotlås var med. Är nyttigt tror jag. Bra syresättning och stark bäckenbotten! 😉

Idag ska jag skriva ihop mer om vårt jobb med friskvård så det blir med när vi sen ska placeras i ”fack” vid omorganisationen.  Min kollega har som tur är gjort sammanställningar och statistik både på aktiviteter och behandlingar. Idag är det ju så. Har man ingen statistik som kan visa vad man gör så har man  inget gjort.

Älsklingen kom hem tryggt och hade med sig en STOR påse med färska räkor som han köpt i Feskekörka i Göteborg innan han och hans arbetskompis åkte hem igår. Det var smaskens kan jag intyga!! 🙂 Otrolig skillnad på färska och djupfrysta upptinade.  Men lärde av en ICA-handlare på 70-talet att man kan snabbtina i saltat ljummet vatten om man strax ska servera så blir det ”nästan” som färsk smak.

Det är oroligt där nere i Thailand och Indien hör jag på nyheterna. Hoppas det lugnar ner sig och de som ska därifrån kommer tryggt iväg. Är glad att min son med fru har sin resa avklarad.  🙂

Hör även att Mona Sahlin tycker hela Sverige behöver en krisplan. INte bara bankerna och det låter väl vettigt. Varslen haglar ju så gott som varje dag och jag undrar lite hur det ska sluta efter åren med köplust och folk har skaffat sig boenden som nu blivit för dyra. Att sen bli utan jobb är ju en katastrof i såna lägen.

Jahapp…jag ska nu ta mig till jobbet i halkan och blötan. Önskar er en bra torsdag och att ni får som ni vill!

*kraam**

november 27, 2008 Posted by | 1 yoga, energy, Familj, inspiration, positiv, Skönhet och Hälsa, Stroke | , , , , | 2 kommentarer

Hur gör man för att få senaste inlägg hos de man vill se

i kanten på bloggen? Har sett att några av er har det, och då kan man ju se när ni uppdaterar lättare. Vore kul om nån tipsade mig om hur man gör för jag orkar inte koncetrera mig och leta tillräckligt verkar det som *skratt* hinner glömma vad jag läst när jag försöker bläddra runt.  Please, vore trevligt! 🙂

november 26, 2008 Posted by | Uncategorized | 5 kommentarer

Hittade en länk hos den goa

Myra  där  man kan tävla i stegräkning. Ibland kan det var bra att få lite påpuffning när det börjar bli trögt att ge sig ut i mörkret. Sen väcker det ju lite tävlingslusta. Man måste ju inte vinnahela tävlingen utan tävla mot sig själv och sen kan man ju få lite support kanske av andra deltagare.

 

STEGRÄKNARTÄVLING!!!!

november 26, 2008 Posted by | energy, inspiration, positiv, Skönhet och Hälsa, Skojsigt | , , , , , , , , | Lämna en kommentar

53 787 dollar står det nu att min blogg är värd.

Tack för det!  *hehe*

november 26, 2008 Posted by | Uncategorized | 1 kommentar

Onsdag med lite solsken

Efter informationsmötet på förmiddagen så åkte jag hem i strålande sol. SKönt för så mycket ljus på hur framtiden blir fick jag inte direkt. Mest var det om att utredning pågår och ”sistadatum” skjuts på framtiden.

Hemma var det glöd i panna så jag behövde bara lägga på ved för värmen och det tog sig fint. Nu så ska jag käka lite och sen en liten vila. Tänkte ta mig en promenad också i det vackra solskenet. Bra för hela kroppen. 🙂

Idag kommer Älsklingen hem efter några dagars bortajobbigen. S K Ö N T!! 🙂 Saknar hans varma goa famn att krypa in i när det känns jobbigt.

Hoppas ni får en bra fortsättning på onsdagen och att allt blir som ni vill!! Må så gott!

*kraaM**

november 26, 2008 Posted by | energy, Familj, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | | 1 kommentar

Bra sida där man kan söka kurser i Sverige i meditation, yoga, mindfullness

i meditation, yoga, pilates, qigong och andra alternativa specialiteter. Lite länkar också om man vill gå vidare.

http://www.kurser.se/yoga_pilates_qi_gong_m_fl___193__.html

november 26, 2008 Posted by | 1 yoga, inspiration, kurser, Simple life, Skönhet och Hälsa, Stroke | , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ska kolla på House ikväll

men sen måste jag se till att lägga mig. Har sovit efter lunch så jag kan nog somna lätt. Eldar i pannan och har lekt med mina kissar. En lugn kväll.

I morgon ska jag få information om hur jag blir drabbad vid omstruktureringen av vårt landsting där allt ska bli centraliserat till Örebro. Jag vet inte vem som ska bli min chef eller hur jag ska jobba med friskvård, eller om det alls blir friskvård. Jaja, ingenting att lägga för mycket oro i. det blir som det blir. Allt bestäms ju ändå över mitt huvud. Men visst sätter sig sånt här kroppen. Ovisshet är det värsta man kan ha. Bättre med en obekväm vetskap än sväva i okunskap.

Känner sorg för att en f d arbetskamrat gick bort i fredags efter nästan ett års kamp mot cancern. Hon hann bara vara hemma någon månad av sin pensionering när hon blev sjuk. Känns så overkligt och så himla tråkigt. Ja, får tända ljus för henne och önska henne frid och att hon har det bra nu efter alla plågor. Så skört livet är och oförutsägbart,… när det händer sånt här blir man ännu mera medveten om vad viktigt det är att leva i nuet och försöka uppleva varje stund. 

Annars är här lugnt och det lunkar på. Får vara tacksam att jag trots allt orkar så pass som jag gör och nöja mig med det. Hoppas ni har det bra i stugorna och att ni får som ni vill!

*kraam*

05_04_82-candle_web

november 25, 2008 Posted by | Simple life | , , | 4 kommentarer

Jobbigt med frukostätandet? Smoothie är bra

Finns så många bra varianter.

http://blogg.aftonbladet.se/13963/perma/482812

http://www.hittarecept.se/recept/nyttig%20Smoothie

http://matlust.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=def065cc-92ec-4908-a34c-84138d83d429

http://receptfavoriter.se/mat-recept-vin/smoothierecept-recept-pa-smoothies-snabbmat-i-glas.html

november 25, 2008 Posted by | energy, inspiration, positiv, Skönhet och Hälsa | , , , , | Lämna en kommentar

Jules har nästan blivit insnöad

ända in i porten.  Sen har hon så mycket fina bilder på inredning och pyssel hon gjort. Kolla får ni se!

http://julesofswe.blogspot.com/

november 25, 2008 Posted by | energy, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt | | Lämna en kommentar

Gissa Tussens frisyr! Utmaning

*skratt* ja det är inte lätt men man kan ju alltid försöka tycker jag! Sen har hon en trevlig blogg dessutom.

http://aldrigmerfrystasockerartor.blogspot.com/

november 25, 2008 Posted by | energy, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | | 1 kommentar

*skratt* nu är det noll på värdet

det verkar ändra sig lite hur som helst det där… jaja… tycker att min sida är värd en massa för mig och tänker inte sälja den. 🙂

Käkade lunch i lasarettsmatsalen och det var fisk och spenatstuvning. Jättegott! Skönt att slippa laga mat och sen har de så god fisk. Har busat med kissarna och nu ska jag vila hjärnan en stund på soffan.

Ha dä !  🙂

november 25, 2008 Posted by | Simple life, Skönhet och Hälsa | 1 kommentar

Vad är din blogg värd? ;-)

<


This website is worth
What is your website worth?

> Ganska nätt summa om jag skulle vilja sälja ju!  *hehe*  Dollarn stod i 8,23 såg jag nyss.

november 25, 2008 Posted by | inspiration, positiv | , | 4 kommentarer

Spikmatta ska visst var bra att ligga på

eller spik är det väl egentligen inte. Men de säljer en sån på IMY som visst ska vara väldigt skön och man blir avslappnad. Det är väl de där nabbarna som klämmer på akupunturpunkter och meridianer så flödet blir bra på energierna och man blir avslappnad.  Kanske skulle ta och köpa mig en?

http://www.medicinskyoga.se/yogashop-hjalpmedel.htm

den här länken hittade jag till Allt om Yoga, en nättidning. 🙂

http://www.alltomyoga.se/index.php?art_id=333

november 25, 2008 Posted by | 1 yoga, energy, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, Stroke | , , , , , , , , | 2 kommentarer

Det var väldans vad det snöar.

Men såg att det skulle bli 8 plusgrader framåthelgen!?!?!?!?  Gu va tråkigt! Då är det ju advent och då ska det ju vara frostigt tycker jag. Så dä så!!

Kissarna har varit ute och känt på snön med stor motvilja. Jisses vad de skvätte och sprätte med tassarna..*hihi* och sen ville de in men hann ta ett kort i alla fall. Det var lite för kallt för mina innefröknar.

Inne är i alla varmt och gott med värmen från vår vedpanna. Så skönt att slippa frysa. Minns när jag bodde i lägenhet vad det var hemskt när man inte kunde påverka värmen. Var det max på elementen och ändå kallt så hjälpte ingenting. Men än att ta på sig varmt om fötterna förstås. Näe..skönt att kunna elda på.

Ska kolla på SImon&Tomas sen. Gillar såna program. Oftast tycker jag de får till det snyggt! 🙂 De har nya små Puppies nu. De får visst vara med överallt. *fniss*

Ha en skön kväll och ta på reflexer när ni går ut!! *kraam**

200811213754

november 24, 2008 Posted by | energy, Familj, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | , | 1 kommentar

Yogamattor i ull

En sådan matta ingick i kursen när jag gick medicinsk yoga på Axelsons för Göran Boll. Den är så varm och skön att ligga på. Den passar bra för kundaliniövningar när man sitter eller ligger mycket och duger gott när man står i positioner också. 🙂

http://www.yogayoga.nu/yogashop/index.htm

 

HAr gjort min morronyoga, start 3, och ska göra den i 6 veckor sedan kommer Göran Boll att skicka förfrågan om vad som hänt och hur det känns. Ska bli spännande att se hur mycket uthålligare jag blir i armar och skuldror. Har ju haft problem med att hålla armarna uppåt när jag t ex ska föna håret för de liksom blivit förlamade, men det börjar redan kännas bättre. ”Stroke-sidan” har ju lite sämre uthållighet efter som hjärnan ligger ”på” hela tiden och har så stor grundspänning i avslappnat tillstånd. Därför blir det mjölksyrekänsla så fort i den sidan. När jag ska skala potatis orkar jag inte många tag förrän jag måste slppa taget och skaka lös musklerna som krampar ihop sig. Jobbigt men ett faktum.

Idag ska jag skriva ihop det vi gick igenom i fredag jag och min kollega om friskvården. Har lite ledig tid innan fikat som jag kan sätta mig med det. Ska väl få ihop något bra hoppas jag så man förstår hur viktiga vi är och vilken nytta vi gör.

Ute är det mulet och omkring 0 grader och lite småflingor. Verkar inte så svårskrapat på bilen. Önskar er en fin måndag och att ni får som ni vill! Må så gott!

*Kraam*

november 24, 2008 Posted by | 1 yoga, inspiration, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt | , , , | 2 kommentarer

Tävla och vinn ett underbart lammskinn

http://drefseryd.wordpress.com/2008/10/22/tavla-vinn/

Tänk vad det skulle vara härligt att vinna ett sådant fantastiskt pris! Ett mjukt ulligt skinn som jag kan göra yoga på så mina värkande ben mår gott. Min yogalärare på Axelsons sa att det bästa man kan sitta på och meditera är ett äkta fårskinn! Så nu håller jag tummarna för att jag ska vinna ett.

*kram på er*

november 23, 2008 Posted by | 1 yoga, energy, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, Stroke | , , , , | 2 kommentarer