Men då, lilla trevliga friska människa

du ska ut och jobba vilka resurser du har
inte är du sjuk
du är inte sjuk nej absolut inte
att jag är sjukskriven sedan många år
är inget vi behöver reflektera över
det var bara ett påhitt
journaler och sjukdomshistoria
sådana saker pratar man inte om nuförtiden
man struntar blankt i läkarna och
vad de anser och förordar
när det gäller sådana dumheter
som rehab och behandling 

för moderaterna
tillsammans med FK
har bestämt
att det är de nya reglerna som gäller
så det finns inga sjukdommar längre 
så jag är bara ett tabu ett stort
djäkla TABU

man talar inte om sådana som mig
vi finns inte
vi är osynliga i våra alldeles normala skal
vi lever på
går till affären som
alla andra simmar joggar promenerar
äter städar och läser precis som ni

men vi är hjältar
som lärt oss dölja och hantera
en psykisk sjukdom 
som handlar om en skör kemi
den uppträder i skov
beroende på livssituation 
jag har lärt mig varningsklockornas slag
ljuden av dem 
jag vet när det är dags att
skona omgivningen från galenskapen

gömma den och låsa in den
min sjukdom syns inte utanpå
inte så länge jag kan hålla den i styr
skulle jag börja tappa greppet
stoppar jag ner den i ångestens tvångströja
drar ur jacket och drar ner för
fönstren 
där dör jag
där ingen ser
när de andra dyker upp
hos mig
de utan namn
jag vill aldrig veta
aldrig någonsin
vill jag veta vad de heter

jag vill inte veta av dem
fast de är mina egna 
mina egna personlighetsförändringar
de som jag aldrig sett
men känt skuggorna av när
de svept in över hjärnans vindlingar
med demoner av aska
mardrömmar av blod
rivna och sargade av barrikaderna mot
galenskapens gränsland
vill du gå där med mig
trösta mig
när jag skriker
bränna dig på mina sår
nej jag tänkte väl det
jag skulle ändå aldrig låta dig
du kan inte koden

du skulle tolka allt fel och
du skulle bli skadad

du har inget giltigt
passerkort

vad vet du om att leva med
psykisk sjukdom

du skulle inte överleva i fem minuter
är jag rädd

det har tagit mig år av kamp
att reparera rädslan och smärtan hos mina närmaste
som sett det ingen borde behöva se
nu när vi kan vara nära varandra igen
när vi äntligen började kunna ana ett ljus
en möjlighet
så river ni upp alla såren
väcker all smärta igen

ni förstår inte

rädd du skulle bli så rädd rädd rädd

men ni är inte rädda för att förstöra mitt och
mina anhörigas liv
beslagta mina chanser till ett friskt liv
stjäla samhörigheten och tryggheten
i att ha kontakt med varandra inom
en familj

ni dödar mig och så många andra
i min situation och deras famijler
deras barn
ni skulle skämmas
är jag rädd

du skulle vara rädd
för att du begår ett oförlåtligt fel 

RÄDD får jag inte tillåta mig själv
att vara då skulle jag gå under

se på mig
här är jag

ser ut som du
går som du
jag är en människa 
detta är mitt  livsverk

JAG ÄR MITT LIVSVERK
jag är kampen
den ständiga kampen
som ingen  ser
den har gjort mig till
en levande människa precis som du
jag vet VÄLDIGT mycket om att
vara en levande varelse

gör du

vet ni överhuvudtaget någonting alls
om rättvisa moral och medkänsla

vet ni någonting alls om verkligheten
som människorna lever i

ps
kära FK när ska ni göra något åt era evighetslånga handläggningstider
jag har fortfarande inte fått mitt beslut, bara muntliga löften och dåliga ursäkter, jag har fortfarande inte fått mina pengar som ni fryst inne på grund av det..har ni kanske slarvat bort det i omorgansitationen? Det har gått flera månader nu. Efter årskiftet får jag inga pengar alls om ni inte tar tag i det, ska jag gå till socialen då och vad tror ni att de tycker om det!? Jag är djävligt less på att ligga och kravla mellan stolarna, mitt liv är tillräckligt jobbigt som det är! Min terapeut berättade för mig att han suttit i tio möten med er förra veckan angående andra patienter som är drabbade på samma sätt som mig, är det så man sparar in på personal och utgifter, tyvärr får inte mitt logiska tänkande det att gå ihop!

Carola Zettergren    www.poeter.se

http://www.webbprodukter.se/sjuka/  angeläget..skriv på!!

Shirley som varit så orolig låg och sov på en fotölj i vardagsrummet och jag tänkte att nu ska jag försöka gå upp i sovrummet och känna av energierna. När jag kom in och satte mig på sängkanten på den sidan där Shirley reagerat så började det liksom spraka i vår stereo som är avstängd och står på en gammal skänk. Jag tog ett djupt andetag och försökte andas in kärlek och ljus och sa sedan att:

Vi älskar dig Bassey och vill att du nu ska gå in i det kärleksfulla ljuset och få frid. Tack för vår tid tillsammans och gå nu i frid, vi vill att du ska ha det bra. Så kändes det både kallt och varmt och så helt plötsligt så kommer Shirley tassande som en helt annan katt och kurrar och spinner och är inget rädd alls. Hon som nyss legat och sovit. Så blev det alldeles tyst och lugnt. Fridfullt.

Hoppas  nu hon fått frid den lilla och mår gott där i katthimlen med sina kompisar. Lilla lakritstassen.

Helgen blev lite intensiv och bra var det för att komma ifrån alla sorgliga känslor lite grann och få distans. En resa till Stockholm var inplanerad redan och jag och yngste sonen åkte dit på fredag lunch med buss. Gobybus är faktiskt himla smidigt härifrån Karlskoga. Ska man åka tåg måste man antingen dra till Örebro, Degerfors eller Laxå först. Det går ju oftast bussar dit också men restiden blir inte kortare än med direktbuss. Det enda är väl att tåget är lite bekvämare när man kan röra sig på ett annat vis.

Vi bodde hos min mellanson över natt och på fredagskvällen gick jag och yngsten på bio och såg filmen 2012, det var en redigt ljudeffektfull film. Och många andra effekter också. Sonen klagade att jag skrek högt ibland..men det märkte inte jag i larmet?? haha.. ja..men jag lever mig så in i det jag ser så det var nog inte så konstigt. Tyckte nog det blev lite väl mycket av katastrofandet med de stora haven som vällde in över alla länder… men tanken är ju god..att vi ska förstå vad som verkligen kan hända.

På lördan var yngsten med sin bror och talade med en som har en smedja och efter nyår ska han börja jobba där med svetsarbeten. Äntligen får jag väl säga…att det är hans tur att komma igång efter många turer med arbetslöshet.

Vi tog eftermiddagsbussen hem och var hemma vid 18-tiden då min bror hämtade oss vid busstationen. Skönt att komma hem igen och lilla Shirley var alldeles utom sig av glädje att få mattes kramar och kel. hihi..den lilla godingen!

På söndagen bar jag in lite ved och då var Shirley med och hon gick omkring och luktade och nosade efter sin syster. Först var hon vid graven en lång stund sen gick hon till altanen och luktade där hon legat och tryckt. Plötsligt stannar hon upp och stirrar rakt bort mot graven med stora ögon…alldeles stilla och som hela världen stannade kändes det som. Jag fick ståpäls på ryggen och jag vände mig om för det kändes som om hon såg Bassey… och det kanske hon gjorde? Verkade precis som om det gick upp något för henne..sen gick hon bort till graven igen ett varv..och så var det över det ögonblicket.

Hon har nosat lite inne också och letat och velat in i skåp. Men idag verkar det ha lugnat ner sig och hon ägnar mer tid åt sig själv och mig. Äter ordentligt. SKönt!

Annars så var jag duktig på söndagen och gick både långpromenad med stavarna på förmiddan och var på gymmet på eftermiddagen. Har gjort yoga idag för att mjuka upp.

Nu ska jag iväg till jobbet. Enhetsmöte först sen några massager. Lagom början på veckan. Sonen har fullt upp nu med att hitta nånstans att bo, blir väl nödlösning första tiden i broderns lägenhet men den är ju i princip bara för en person. Sen är det väl en hel del andra grejor som ska lösas med det ekonomiska och annat.

Ha en bra måndag och var rädda om er!  *kraam*

Igår när jag kom hem från jobbet hade min en katt Bassey precis blivit påkörd. Min son stod utanför huset och jag förstod direkt att nåt hänt. Hon hade sprungit in under altangolvet och lät så ynklig. När jag såg hennes ögon förstod jag direkt att det här nog skulle sluta illa.  Sonen lyckades få upp brädan över där hon låg och tryckte och jag tog upp henne och sprang in. Fick in henne i transportburen och iväg till veterinären som tog emot genast och kunde konstatera att hon hade stora inre blödningar och blev allt svagare. Hon orkade inte ens jama men när jag höll omkring henne och smekte henne så spann hon…precis som hon var nöjd att nu…fick hon hjälp och matte var nära. Hon somnade stilla i min famn av sprutan och så var det över….min älskade lakritstass finns inte mer!!! Fy vad jag är lessen …  hjärtat blöder…

Trodde inte jag hade så pass bra kondition efter alla flunsor och halsfebrar under året som gått. Men tydligen gör yogaandningen nytta för läkning och genomblödning i muskler så man tar upp det man behöver! Blev genomkörd riktigt ordentligt och det var så härligt att känna att orka med!

Detta passet var inriktat på kondition så mellan maskinerna körde man snabb stepup…gissa om man var röd i fejan som en tomat…hihi.

Ska ta styrketräning på jobbet sen i veckan i lugnare tempo och en gå nästa vecka igen på ett sånt där pass. Kan nog vara bra att inte dra på för höga växlar direkt…jag vill ju gärna göra det när det är kul!

Här är 5 minusgrader ikväll och en stor fullmåne. Skönt att jag jobbar eftermiddag i morron för denna natten blir väl också orolig sömn förstår jag. Fast kan ju ha fel..träningen kanske ser till att jag däckar? Kan ju alltid hoppas

här är lite information om hur träningen går till och t o m en liten videosnutt!

http://www.svenskfitness.se/sv/Produkter/Professional/Rorelse/Easy-Line/

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6209878.ab

Något så märkligt som lurar miljoner människor att tvingas ta vaccin kanske för resten av sitt liv. Säg sen inte att det inte är pengar som styr ALLT!

Och idag är det Anders och är det slaskväder ska det ju blir ”braskväder” till jul. Det får vi allt se det!! Men kan ju alltid hoppas att det åtminstone är lite frostigt.

I helgen har vi haft mysigt och käkat gott, handlat lite grejor, promenerat. Älsklingens söner var här och den äldste hjälpte till med matlagningen även om  hans far gärna vill vara lite motsträvig och göra allt själv. Fattar inte varför karlar ska vara så? Kan själv?!?!? hehe.. eller vad är det? förbesvärligt om nån är med bredvid? Han fick i alla fall höra ett och annat av sin son och det är nog bra för det är nog lätt att glömma bort att barnen blivit vuxna…

Lördagens gourmetmat till kvällen var oxfilé och potatisgratäng och salladmix. Lite ädelost och pepparkaka som efterrätt.

Skjutsade grabbarna och maken till tåget i Laxå på söndagsförmiddagen och sen åkte jag hem en sväng innan jag drog till Örebro och äldste sonen med familj. Vi gick ut på långpromenad i grådiset och besökte Wadköping där en massa härliga hantverkare sålde sina alster. det doftade  gott från grillar och glöggstånd.

Jg köpte en fantastiskt härlig hemstickad sjal, som kostade 400 efter lite prutande. Så himla underbart skön.

Efter promenixen så drack vi glögg och åt pepparkakor med ädelost….alltid lika gott och särskilt efter att ha varit ute i det råkalla vädret. Jag lekte med Noa och han vill hoppa hela tiden när jag har honom i knäet…. så jag får hålla i honom i överkroppen och så tar han spjärn mot mina lår…och skuttar och skuttar. Känner att jag har träningsvärk i hela bröstkorgen idag….7 kilo känns efter en stund…hihi…men han är så himla go och glad så vad gör maninte för en sån goding!   Tänk att jag har ett sånt gudomligt litet barnbarn. hihi.

Sen åkte jag hemåt i en tät dimma som sen lättade när jag kom till Kilsbergen och här i stan var det ingen alls. Kvällen blev lugn och jag åt resten av gourmetmaten och myste med kissarna. Satte upp en stjärngardin som lyste fint i stora fönstret i köket. Hoppas nu bara att kissarna inte vill leka med den hmmm  hehe.

Idag jobbar jag eftermiddag och tur det för jag har sovit väldans ojämnt inatt…vaknat flera gånger… segt idag. Älsklingen sms:ade att det är frost i Glasgow och kallt men hellre det än det här blaskvädret. 

Men ändå…. önskar jag att alla får en bra och fin dag! *kram*

 

det nya transportmuseet i Glasgow! Ikväll visar tv2 K-special med henne. det är där som min man jobbar som plåtslagare tillsammans med en kompis från Göteborg. Jättekul och intressant att få följa!

http://www.glasgowarchitecture.co.uk/museum_of_transport_glasgow.php

http://svt.se/2.105243/k_special

Somnade till slut men blev väckt av katterna i vanlig ordning. Bestämde mig vid 9-tiden för att ta mig en riktig promenad trots det busiga vädret. Gick stavgång neråt sjön och stannade vid en stor gammal tall och mediterade en stund och lyssnade på vågorna som slog in mot stranden och regnet föll mot mitt ansikte. Kändes väldigt härligt och uppfriskande!  Fortsatte sen min promenad och gick nog en runda på över en timme. När jag kom hem var det skönt att fräscha upp sig och käka lite mat. Tänk att det kan kännas så bra och jag är pigg om jag jämför med hur jag mått de senaste veckorna…så himla sjuk jag var…vilken tur att man kan få känna sig så frisk!!     

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•☆.｡.•*✿

Jobbade eftermiddag och avd mötet var inställt så jag pratade med kollegan som håller på och inreder sitt rum. Det är i det närmaste klart och det har gått bra. Jätteskönt att vi har rummen bredvid varandra nu så vi kan prata direkt med varandra. Förut var vi i varsin ände av sjukhuset i princip. Det enda som fattas är handfat att tvätta händerna i när vi vill bli rena från olja . Hoppas de  kan fixa det åt oss nu. Är ju inte hygieniskt direkt att vara tvungen att först öppna en dörr ut och sen en toadörr med kletiga händer. Och har man otur är toan upptagen…

Ikväll har jag käkat kycklingben..det är sabla gott…

ha en fin kväll!

Se på dig och mig

hur farväl vrider sig
vänder längre bort
gråter inte ens hejdå
säg något
andas oss
smek avskedet 
ge det en hand
skingra
förtvivlan
så utom oss                                                  Carola Zettergren

                                                                       Bild   Moniqa Klintestrand Öberg

 

http://www.svenskaturistforeningen.se/Inspiration/Vintermys/

ja nåt sånt kanske skulle passa om man inte kommer på nåt annat! Ser härligt ut i alla fall

I fredags eftermiddag åkte jag till Ramsberg och hälsade på en väninna. Vi satt och bubblade till framåt ett på natten och hade så himla roligt. Nattvickningen bestod av glögg, pepparkakor och ädelost…en oslagbar kombination! Vi beundrade kransen jag lärt henne göra och gick nöjda till sängs….jag låg på en jättehärlig mjuk skinnsoffa och sov gott som en gris  hihi.

Lördagen bjöd på ett fantastiskt väder och vi gick en riktig långpromenad genom bygden och sjön..tog över två timmar och det var så underbart och vackert! När vi kom hem så bjöds på en supergod vitbänesoppa i en mustig tomatsås och grovt surdegsbröd och fet ost. Gissa om det smakade smaskens!!

Åkte hem senare på eftermiddagen och det hann faktiskt bli mörkt innan jag körde in på vår uppfart här. Men såg inga djur, varken räv, rådjur, vildsvin, varg eller älg tack och lov. Är ju annars i skymningen de brukar börja röra på sig sägs det.

Kollade lite på tv och datorn men gick och la mig ganska tidigt, och sov supergott efter dagens utflykt. Vaknade till en grådisig söndag och kände stor tacksamhet att jag fått uppleva gårdagens energikick! Har varit och handlat på Ö&B och köpt lite nya grytor. En 3L, 5L och 10L och slängt de gamla skruttiga som jag skulle ha bytt ut för länge sen. Men det är väl så när det kostar lite mer när man ska förnya så drar man sig men nu så!!…står de där i skåpet och glänser och väntar på att användas! Supermysigt!

Köpte även en vit adventstjärna och en sån där ljusslang som jag ska vira runt granrisdekorationen sen på trappen. Valde en med vitt ljus..tänkte först ta en med rött ljus..men så ..näe..det ska vara vitt!

Ja, nu så ska jag ta itu lite med dammråttorna som fått för sig de ska bo här…och inte ens katterna jagar iväg dom så det blir allt jag som får göra det!  Ha en toppensöndag och må så gott!! *kram*

 

Jobbat förmiddag och hjälpt min kollega att byta rum. Inte klokt så mycket grejor som samlas under åren. Men samtidigt ger chans till utrensning.

Igår kväll var jag på jobbet och vi lärde oss grunden i att binda kransar. Är ju jättekul! Min blev lite för vinglig men ska rätta till den med mera mossa har jag tänkt. Den hänger sig fuktig nu ute på dörren!

Se vad fina de blev allesammans! Vi var jätteduktiga tycker jag!

Ikväll ska jag på Vind I Seglen och lyssna på Renata Chlumska. Ska bli intressant.

Annars är det som vanligt.

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6151794.ab

Förstår om karln verkligen blev paff!

Ja, jag åkte till Netto som öppnat på nya köpcentret här på Skolgärdet och gick runt och kollade lite på allt möjligt. Var dit för att i första hand köpa toapapper men tänkte att jag tar den balen när jag går mot kassan.  Och så var jag då klar och tog en stor bal som låg under skylten med toapapper 69kr/bal…och så klart gick den sönder i ena sidan så jag fick vända den åt fel håll vid kassan. Kassörskan stönade lite och försökte vända på den men nej…så hon fick läsa av koden. Precis när jag skulle trycka ok för köpet  såfrågar hon om det är nåt mer jag ska ha… nej säger jag ochtrycker… och då säger hon : du vet väl att det är hushållspapper det här??  VA??? näe… och det är det… och eftersom jag tryckt på ok blev det ett väldigt trassel för att få tillbaka köpet.. och ändra.. och en man i överrock la sig i ochtalade om för henne hur hon skulle göra och hon blev ännu mer nervös och irriterad… och då kände jag bara ett stoiskt lugn lägga sig över mig… så ja Moniqa…lugn och fin… kassörskan råkade kasta det gamla kvittot i papperskorgen och fick gröpa i den och leta..men hittade det…och sen ett returkvitto som jag fyllde i oläsligt för jag har svårt att skriva i den ställningen med min högerhand…och ja… haha…allt var så himla knäppt…. men så tog den där mannen balen och gick tillbaka med och då insåg jag att antingen var  han nån sorts kontrollant eller jobbade där.. och jag följde efter för att hämta den ”riktiga” balen….men hittade ingen…och då sa han att DE LIGGER UTANFÖR där… men jävelberg..va lätt att hitta dom då när skylten är inne i affären???

Jaja…. det ordnade upp sig till slut…men jag tänkte på den stackars kassörskan som satt där ensam med en jättelång kö och hur hon tänkte om mig och mitt vimsande först där och snabbhet att trycka ok….  men jag undrar också varför i hela friden det inte stod på den skylten för det papperet att det var utanför?? Det stod visserligen en skylt där ute… men där var ju inte jag?!

Träffad en arbetskamrat senare vid Leklådan som stod med sin dotter som slog in en present. Vi pratade lite om hur virriga vi blivit och vi är inte ensamma…. är nog nåt sorts virrvirus i luften? För åldern kan det väl inte vara??

Ha en skön kväll och nu har jag i alla fall en stooor bal toapapper hemma!!

ja det är första natten på länge som jag sovit ordentlig i sträck. Somnade nästan direkt efter jag lagt mig. Det känns en himla skillnad. Är lite tät i luftrören fortfarande och bihålor men lite bättre i det stora hela.

Jobbar förmiddag och det känns okej.  Nu lite yoga, frukost och tillrättaläggning av anletsdrag framför spegeln. Sen iväg i mörkret!

Önskar er en toppentisdag och att allt blir precis som ni önskar!

*kraam*

 

http://na.se/nyheter/2.2503/1.640713-vaccinet-ar-slut

Ja, visst är det gott nån gång att äta det, men inte fasen om jag måste motionera en halvtimme för S J U  stycken!!!

Det är lika mycket sockerenergi i sju geléhallon som i  400 gram sockerärtor!!! Alltså man kan nästan äta ett halvt kilo ärtor för att komma upp i godisnivån!!

Sabla tur att jag älskar sockerärtor. Brukar ha en liten låda i kylskåpet som jag tar och knaprar på när jag blir sugen på nåt. Var alltså inte så dum idé!!

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article6104528.ab

 

http://www.resonans.org/

Meditationen startade söndag den 18 okt och vi gör den varje söndag kl 21 fram till Alla Hjärtans Dag..alltså 14 februari.  Tillsammans sänder vi ut kärlek till allas hjärtan..

Ni som är med i Facebook kan även läsa där om det

http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/group.php?gid=184869931067

och i dag hamnade jag på en sida med Goldwynismer efter Samuel Goldwyn som är G:et i filmbolaget MGM.

Han sa många lustiga saker som sen bevarats och fått sitt namn efter honom. Sen då även när nån annan säger en sak som har samma typ av lustighet.

Ett urval som jag tycker är lite kuliga

När jag vill höra din åsikt berättar jag den för dig.

Hädanefter håller du käften när du pratar med mig.

Prata inte med mig när jag avbryter.

Du har delvis hundra procent rätt.

Boken detta är hämtat ur heter ”Töntar & Tabbar  Dumt sagt och gjort under tusen år”, av Ulf Ivar Nilsson.