Lightyliving

Live now when you are alive

Medicinsk yoga, grundpass 1

I drygt tre veckor har jag gjort detta pass och gått igenom olika faser, allt från frustration, sorgsenhet, ilska och nu äntligen liksom kommit över en tröskel, känner glädje och hopp inom mig igen. Det händer så mycket inom mig och det märks att det sätts igång processer när jag startat ett nytt pass.

Nästa kurstillfälle ska det bli väldigt intressant att höra hur de andra i gruppen upplevt tiden sen sist.

Medicinska Yogan kom i mitt liv precis när jag behövde det som mest. Efter att jag fick stroke kändes det rätt hopplöst och att få komma igång med yogan på det sättet som Göran Boll lär ut startade en läkeprocess som jag idag knappt fattar att jag gått igenom. Upplevelsen att nervvärk försvunnit är i sig en högvinst.

Insikten att det är en daglig disciplin kändes först stor och jobbig men det känns att man blir beroende av att få göra de där andningsövningarna och rörelserna.  Underbart fantastiskt! Och de dagar det känns som motigast är de dagar jag mest behöver det. Så känns det efteråt i alla fall.

mars 19, 2011 Posted by | 1 yoga, andliga energier, breathing, energy, Hälsa, inspiration, kurser, positiv, satansvärk, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, stroke trötthet värk, tänkvärt, terapier, yoga, yoga må bra | , , , | 1 kommentar

Ett och allt

När du är sorgsen

värker mitt hjärta

När du gråter

rinner mina tårar

När du är skrattar

fnissar mitt hjärta

När du ler

smälter min själ

När du är du

när jag är jag

tillsammans

ett och allt

mars 8, 2011 Posted by | andliga energier, inspiration, love, poesi, poesi dikter, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | 1 kommentar

Första söndagen i mars

Bjuder på strålande solsken!

Jag har gjort mitt yogapass på mornarna nu hela veckan. det långa som tar drygt en timme. Grundpass 1 . Ska gå igenom Sadhanan i morron.

Vasaloppet gick solsken hela dagen. Vilken tur för dom. :O)  Och nu går 5-milen i lika strålande sol Jätteskön dag!

Har gått långpromenad och varit till gymmet en sväng och tagit i litegrann. Skönt att pressa på. Gör det 2 ggr i veckan bara för att det är skönt.

I morgon har jag min lediga måndag och ska till optiker på eftermiddagen för att prova ut nya terminalglasögon. Landstingshälsan var till min arbetsplats och mätte ur de rätta avstånden.  Sen min som körde över mina egna dubbelslipade i somras har jag försökt klara mig med glasögon m förstoring men nej det blir för jobbigt för ögonen. En väldigt bra förmån att få glasögon till datorarbete på jobbet.

Måste fixa nya att ha annars också. Märker när jag ska fota att det är besvärligt med att ställa in ögonen i olika avstånd.

Resten av dagen ska gå till att försöka fixa till bidraget till Fotosöndag denna veckan.  Tre… är temat.

Out…….and away

mars 6, 2011 Posted by | 1 yoga, andliga energier, breathing, energy, gym, Hälsa, inspiration, photo, pictures, planering, Simple life, Skönhet och Hälsa, Stroke, utmaning, våren, yoga, yoga må bra | , , , | Lämna en kommentar

Första onsdagen i mars

Hemma igen efter 2 dagars medicinsk yogakurs i Stockholm. Dagarna var långa men tiden gick fort, det var bara sittnerverna som sa ifrån ibland p g a ovanan att sitta i meditationsställning så himla länge. Rena ”skelettvärken” huu men så fort jag rörde mig så släppte det som tur var.

På söndagen hämtade min son o hans kompis mig vid Centralstationen och vi åkte hem till kompisens sambo och hon och han fixade iordning en jättegod middag med laxkotletter, mandelpotatis och en sallad ruccola speciale.  Efterrätt äppelkaka o nötkaka m grädde eller vanlikvisp.

Måndagen var jag fullt sysselsatt för att lära in nya program, dissikera dom och veta vad varje rörelse gjorde  med mig och vad den kunde användas till. Meditationer och mantran.  På lunchen gick jag och 3 tjejer till och åt lunch på Himmelska Hunden. Fullt med jyckar där med sina hussar och mattar. Matsedeln hade ganska mycket att välja på men jag tog röd linssoppa som var himmelskt god och jag var mätt långt in på kvällen av den. Fast vi gick ut och åt en liten bit mat då också men jag åt sallad.

Vi var 7 stycken som övernattade på IMY mellan må och ti, hade en hög med yogamattor av ull att ligga på. Skapligt skönt. Jag hade dock börjat hosta sån där rethosta och känna mig som jag skulle bli förkyld så natten blev väldigt sönderhackad. Gick upp vid halv 5 för jag orkade inte ligga längre. Käkade frukost o förberedde mig inför den långa morgonmeditionen som började 6.30.

Vid lunchtid knorrade magen rejält o vi återvände till Himmelska hunden för mera linssoppa. Sen en stor bit cheesecake till efterrätt.  Mmmm

När dagen var slut på IMY stämde jag träff med en kvinna som jag lärt känna via twitter och Fotosöndag. Hon och hennes man var hos mig och käkade lunch i trädgården i somras när de var på genomresa. Hon och jag tog en liten tweetup på Centralen och bubblade i nån timma och allt och inget. Jättekul att träffa människor IRL och känna att man gillar dom också. 🙂

Min son kom och höll mig sällskap sen sista timmen innan bussen gick hem till östra kanten av Värmland igen. Var helt utmattad och ända så inspirerad av alla intryck att jag knappt kunde sova. Till slut så lyckades det.

Till nästa gång jag ska iväg har jag i läxa att göra Grundpass 1 varje dag. Ett pass som är bra för hela kroppen och knoppen samt energisystemet. Ska börja med det i morgon för idag ska jag ha yogagrupper och köra långa Sat Kryian och den är energimässigt som ett helt yogapass och jag ska göra den två ggr eftersom jag guidar dom iden. Puh..bara jag orkar det själv nu då?  hehe..jo det ska allt gå bra.

Hoppas alla har det bra och må ni ta hand om er ordentligt så skyddsänglarna också kan få lite sportlov! 😉  kramkram

mars 2, 2011 Posted by | 1 yoga, andliga energier, angel, breathing, dogs, energy, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, stroke trötthet värk, terapier, utmaning, yoga må bra | , | Lämna en kommentar

Inför helgen.. Allhelgona väntas ingen värmebölja

Nu är jag trött på den här kyliga vinden som letar sig in i kläderna. Verkar som den drar runt så det inte finns lä någonstans!

Lyckades dock få kläder att torka på strecket ute från igår till idag och hann ta in dom innan det börjat regna! BRA! 🙂 Är ju så sabla trist om de bli fuktiga igen, nästan så det inte torkar då alls ordentligt!

Fast det värmer att tänka på att min yngste son blir 24 år idag! Grattis! 🙂 Tänk vad åren går!

Nu är jag ledig i fyra dagar och ska få främmande från Gotland! Ska bli skoj! Hoppas ni får en skön helg även om inte den ryska värmeböljan når ända hit till Svedala!

maj 12, 2010 Posted by | alternativ, andliga energier, beräkningar, birthday, children, energy, Familj, garden, inspiration, trädgård blommor | , | 2 kommentarer

Vi är som fjortisar för Moder Jord

Bara en massa förvirrade flarn som irrar omkring….

http://www.aftonbladet.se/klimathotet/joachimkerpner/article6971573.ab

Tankeväckande artikel!

april 17, 2010 Posted by | alternativ, andliga energier, beräkningar, energy, inspiration | , | 1 kommentar

Lördag och dags att göra lussebullar!

Ja, det är i morron de ska käkas. Jisses, har blivit vilsen på dagarna, så fort allt rusar iväg nu.

Kollade på Idol igår och ja, tror nog att det var Erik som var bäst överlag, men Calle är ju en så förtjusande mysig kille som utvecklats oerhört under resans gång! Så egentligen skulle det varit 2 vinnare!

Läser i Tara om där Christina mitt i livet bloggar. En engagerad kvinna som gör sitt för att hjälpa. Hon fick ett mail

http://www.tara.se/bloggare/christina-olsson/2009/12/12/det-kom-ett-mail/index.xml#comment

Svåra frågor som kräver både mod och ödmjukhet. Ibland är det väl medmänsklighet som räcker..att finnas där.

Sänder en varm tanke till alla som drabbats av sorg och nu står inför den mest jobbiga helgen känslomässigt . ..Julen.  Hoppas ni kan hitta något varmt att ha i hjärtat i all saknad.

december 12, 2009 Posted by | andliga energier, Barn, children, inspiration, poesi dikter, Simple life, Skönhet och Hälsa, stress, Stroke | | 1 kommentar

Har bett den lilla katten att gå vidare

Shirley som varit så orolig låg och sov på en fotölj i vardagsrummet och jag tänkte att nu ska jag försöka gå upp i sovrummet och känna av energierna. När jag kom in och satte mig på sängkanten på den sidan där Shirley reagerat så började det liksom spraka i vår stereo som är avstängd och står på en gammal skänk. Jag tog ett djupt andetag och försökte andas in kärlek och ljus och sa sedan att:

Vi älskar dig Bassey och vill att du nu ska gå in i det kärleksfulla ljuset och få frid. Tack för vår tid tillsammans och gå nu i frid, vi vill att du ska ha det bra. Så kändes det både kallt och varmt och så helt plötsligt så kommer Shirley tassande som en helt annan katt och kurrar och spinner och är inget rädd alls. Hon som nyss legat och sovit. 🙂 Så blev det alldeles tyst och lugnt. Fridfullt.

Hoppas  nu hon fått frid den lilla och mår gott där i katthimlen med sina kompisar. 🙂 Lilla lakritstassen.

december 7, 2009 Posted by | andliga energier, cats | | Lämna en kommentar

Söndag och i kväll kl 21 00 mediterar vi för kärleksfulla energier

http://www.resonans.org/

Meditationen startade söndag den 18 okt och vi gör den varje söndag kl 21 fram till Alla Hjärtans Dag..alltså 14 februari.  Tillsammans sänder vi ut kärlek till allas hjärtan..

Ni som är med i Facebook kan även läsa där om det

http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/group.php?gid=184869931067

november 15, 2009 Posted by | andliga energier, den innersta källan, energy | | Lämna en kommentar

Allhelgonadagen och lördag

Vaknade ganska tidigt och kissarna jamade och ville både äta och gå ut på samma gång… de är så roliga när de springer fram och tillbaka. Till slut så åt de så de kunde gå ut…. men det var lite kallt och rått ute tyckte de.

Jag har vädrat och bäddat rent i sovrummet. Ska bli skönt att krypa ner där i kväll!! 
Gårkvällen var stämningsfull när jag, bror och mor var till gravarna. Jag hade gjort en lite bukett av kärleksört, tuijakvistar och några röda grenar från kornellbusken. Sen satte jag i en liten miniträälg så pappsen har den hos sig när han nu inte finns med oss och kan gå ut i skogen och jaga älg. 🙂

Kollade lite TV och vid halv 11 var jag så trött att jag somnade på ett ögonblick. Skönt! Tur jag hann till sovrummet och inte blev kvar i soffan.

Idag är det inte så mycket på agendan. Ska ta mig en promenad innan lunch  tänkte jag och sen lite tvätt som vill hängas upp. Skönt med såna här integöravärstmycket-helger.  Nästa helg blir det namngivning av lille Noa och det ska bli så roligt att få vara med på. Jag ska göra dekorationerna.

Önskar er en fin fortsättning på helgen och att allt blir som ni vill! *kraam* 🙂

oktober 31, 2009 Posted by | andliga energier, Barn, children, Familj, Skönhet och Hälsa, Stroke | | Lämna en kommentar

Torsdag och första frostmorgonen

Ja, det var faktiskt is på bilrutan i morse när jag skulle till jobbet.  Fy sjuttsingen, nu börjar det! Kollad runt lite i trädgården men det verkade inte ha tagit några dahlior än… men solen går ju upp ganska tidigt… får se till att plocka in vackra buketter nu och njuta av dom! Och igår fick jag en full låda med tulpan, narciss och vårlökar från Odla.nu!!! Jippi!!!
http://butik.odla.nu/produktpop/3820

Penningbryderiet löser sig så småningom. Alltid chockernade först när man får såna där brev… men nu så ska det ordna sig. Enligt personen var det en kedja av händelser som utlöst i uteblivna inkomster tillfälligt..men jag vidhåller fortfarande att man ska säga till i tid om det verkar gå åt pipan med nåt så man slipper såna här chocker. Jaja.. får väl se hur det blir. Ska i allafall bli löst från borgensåtagandet snart.

Igår morse kokade jag kräftor som sonen varit iväg med en kompis och fiskat upp. Nu står de och suger åt sig den goda lagen i kylskåpet och ska förtäras i morron kväll tänkte jag! 🙂 Ska bli spännande att se hur de smakar! Doftar i alla fall gudomligt!

På mitt jobb pågår en flyttkarusell efter omorganisationen. En del är det extra jobbigt för eftersom de får åka till en annan stad och arbeta.  9 mil om dagen för att göra jobb de kunnat sitta här och göra… det är besparingar det!! Hmm**  nej..ska inte börja tänka på det där..blir bara så frustrerad. Friskvården bedrivs gudseklov på hemmaplan… men vem vet vad för idéer som ploppar upp nånstans?

JAg är mycket mera på Facebook nu och har funnit det roligt för jag har så många av mina vänner och släktingar där som jag nu fått mer kontakt med. Alla såna där grejer som poppar upp som man kan vara med i är ju bara att ignorera. Är inte förjust i såna där spel att bygga en massa saker..men en del quiz är kul..där man får testa olika saker.

Den här bloggen är dock en fast punkt i tillvaron och se nu att jag kommit upp i över 110 000 besökare sen start! Rätt häftigt att tänka på att så många får träffar på den här sidan. Men visst ..jag har mycket länkar till intressanta saker som många gillar förstås?

Får många inbjudningar på mailen om att tjäna pengar på bloggandet..men tycker än så länge det känns för jobbigt..att binda upp sig vid datorn. Jag skriver ju här för att jag tycker det är roligt och  när jag känner för det.

Hoppas ni får en bra och fin dag! Mys i solen..den värmer faktiskt lite fortfarande!*kraam*

september 17, 2009 Posted by | 1 yoga, andliga energier, breathing, energy, Familj, inspiration, odla i trädgården, Skönhet och Hälsa | , , , , | 3 kommentarer

Onsdag och yogastart

Helgen var mysig och vi var både i skogen och plockade svamp och på Nora Marknad där jag köpte en jättefin korg.

200908301069

 Mys hemma och var ute i trädgården. På måndagen hade jag litet minikalas med pärontårta för jag fyllde år efter att ha skjutsat Älsklingen till tåget. Min bästa väninna och kollega uppvaktade med lite paket och vi surrade hela kvällen om ditt och datt. Jättekul!

EvaGratulerar

Det fina fruktfatet fick jag av mitt lilla barnbarn..tänk vad de kan hitta på när de är 3 ½ månad *hihi*  Älsklingen gav mig ”presentkort” till ett par stövletter och jeans. Av mor fick jag nya solglasögon och min ene lillebror 4 trisslotter (dock utan vinst)

Idag ska jag starta upp min medicinska yoga igen och ha 10 veckor framåt. Har full grupp och det är kul att så många vill gå och lära sig.  De brukar säga efter några gånger att de märker ´vilken skillnad det är när de praktiserat djupandningen vid stress och i jobbet när de känt att det knutit sig i kroppen av all jäkt. Att de inte ens tänkt att det gått att ta så djupa långsamma andetag och det skulle göra skillnad.

Ja detär ju konstigt egentligen…att det som vi gör så många gånger om dagen…. andas…  inte används för det verktyget har vi ju med oss alltid. Som små barn andades vi perfekt men ju äldre vi blir så dras bröstkorgen ihop av stress, negativa upplevelser, rädsla…ja..listan kan göras lång. De första lugna djupa andetagen, när man andas in luft i hela lungorna…ända nerifrån och ända upp till nyckelbenskanten kan i första ögonblicket kännas jättekonstigt. Men ju mer man försöker slappna av och ge efter för spänningarna i bröstkorgen så helt plötsligt känner man att …men jisses… så den kan utvidgas! och efter en tids varsam övning så går det lätt att ta de där lugnande djupa andetagen genom näsan.

Andas  genom näsan innebär att man andas längre bak i näsan så näsvingarna slappnar av och vidgar sig..inte fram för då drar nästan de ihop sig istället och man kan tycka att man har svårt att få igenom tillräckligt med luft. Testa och känn skillnaden.  När du gör rätt så är det ”nästan” så det blir ett litet väsande ljud och på gränsen till snarkning.

Att andas genom näsan bidrar till att du får rätt luftfuktighet, rätt temperatur och bättre skydd mot orenheter i luften.  Om du vill lära dig  mer om andning finns det att läsa härhttp://www.medicinskyoga.se/medicinsk-yoga-andning.htm

Intressant att kunna påverka om man vill bli pigg eller avslappnad och sömnig 🙂

Igår var det verkligen en sommardag!! 24 grader varmt i skuggan och klarblå himmel, första september kunde inte ha börjat bättre. Idag är det dock lite svalare i vinden och den kommer mera från väster. Men det är halvklart och flyende molntappar på himlen. Kanske kan bli en gräsklippardag? Hoppas det, för gräset växer sanslöst med alla regnskurar som driver på.

Önskar er en fin onsdag och många sköna stunder i höstsolen. *kram*

september 2, 2009 Posted by | 1 yoga, alternativ, andliga energier, Barn, birthday, Blommor, children, energy, Familj, inspiration, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa, stress, Stroke, terapier, Vänner från förr, yoga må bra | 2 kommentarer

Nytt nummer av YogaNytt från IMY har kommit ut

http://www.medicinskyoga.se/IMY-YogaNytt-2009-3-090501.pdf

 

Massor med intressant läsning!

maj 6, 2009 Posted by | 1 yoga, andliga energier, auran, breathing, energy, inspiration, kurser, planering, positiv, Skönhet och Hälsa, stress, Stroke, tänkvärt, terapeuter, terapier, trötthet, yoga må bra | , , , , , | Lämna en kommentar

Vilken underbar värld :-) Så himla gulligt!

april 3, 2009 Posted by | alternativ, andliga energier, energy, inspiration, love, positiv | , , | 4 kommentarer

Tjenixen på tisdagen!

Jag har haft fullt upp med att leta fram kort på min far och sen har jag varit ute med kattorna som nu springer omkring ute som yra höns. Den ena springer in och när jag börjar stänga springer hon ut igen…. bara för att liksom se att hon får… *hihi*  de är för roliga! De har färggranna halsband så de inte smälter in i omgivningen utan syns bra.  Tror det ska vara bra. ?

På jobbet är det som vanligt och här hemma har inte hänt nåt speciellt heller förutom den där mysiga lördagskvällen då förstås. Det var alla villor som släckte här förutom två…en som är en firma och sen en som jobbar åt Fortum  *haha*  vilken rackare!  Och då ska ni veta att min Älskling offrade en halvtimma av Sverige-Portugal för att vi skulle hålla oss en timme. Fantastiskt!  Vi åt ostkaka med sylt och vispgrädde. Snacka om mumsig stämning med alla ljus..och så tyst det blev…. inte ett surr hördes. Katterna var lite förundrade men tyckte nog det var lite underligt att vi inte gick och la oss som vi brukar när TV-n är avslagen.  *fniss*  Jaja…sen var det som vanligt igen. Och tänk vad man uppskattar ljuset när man plötsligt inser vilket mörker det blir förutan elen.

I morron ska jag ha mina sista grupper för den här terminen. Jisses så fort 10 veckor går! Så sa deltagarna också sist när jag påminde dom förra gången.

Nu blir det bara enstaka som jag går igenom med som jag brukar massera för att de ska få verktyg för självläkning. Toppen tycker jag.

I helgen blir det trädgårdsmässa i Örebro. Får se om vi åker dit… det blir ju så dyrt med allt man inte kan låta bli att köpa. Och jag har ju hundratals växter redan som jag ska hålla reda på. Ska gräva uppen rabatt helt där några växter håller på att tränga ut de andra som jag anser värdefullare i sin anspråklöshet. Men det får ju vänta tills jorden blir lite torrare och inte följer med klistrat på spaden. 🙂

Ikväll får ni titta på TV på Katrin Mandl, en författarkollega som ska visa sin matlagning och är gäst i programmet ”Halv åtta hos mig”  i TV 4 kl 19.30!!

Ska bli jättekul att få se henne i TV! Vi har ju bara träffats en gång efter att vi gav ut vår bok med 3 andra tjejer, diktsamlingen ”Vi som aldrig mötts”  🙂 men desto oftar på sighten Sockerdricka.nu

http://recept.nu/1.226988/2008/10/06/halv_atta_hos_mig

Jahapp…. det om detta…önskar er en fin fortsättning på tisdagen och hoppas ni får precis somni vill!  För som det står i The Secret…det du har inom dig skapas uatnför dig.  *varmaste kramar från östra kanten av Värmland**

Sannerligen skulle det vara skönt om landskapet gjorde skäl för namnet snart!  *hihi*

mars 31, 2009 Posted by | 1 yoga, alternativ, andliga energier, cats, energy, Familj, garden, odla i trädgården, planering, poesi dikter, positiv, recept, secret, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stress, Stroke, tänkvärt, the secret, trädgård blommor, Vänner från förr, våren, yoga må bra | , , , | 2 kommentarer

Lite boktips från Brainbooks

http://www.mamut.net/controls/shop/shops/5/main.asp?wwwalias=brainbooks&subgid=25&gid=1

mars 18, 2009 Posted by | ADHD, alternativ, andliga energier, Barn, beräkningar, children, dreams, inspiration, kurser, planering, positiv, Skönhet och Hälsa, Skojsigt, stroke trötthet värk, tänkvärt, terapier | , , | Lämna en kommentar

Lite YogaNytt från IMY

http://www.medicinskyoga.se/yoganytt/index.htm

 

Där finns en hel del intressant att läsa och begrunda. Såg att det ska bli utbildningar i yoga i Örebro i år. Då kanske jag kan gå yogaterapeututbildningen där istället! Vore ju toppen! 

Ett recept på YogiTe finns också med. Ska jag testa! 🙂

Idag verkar det inte bli nån sol här…massor med gråa moln… men i morrn kanske? Ruggigt är det i alla fall.

mars 16, 2009 Posted by | 1 yoga, andliga energier, back pain, body harmony, breathing, energy, inspiration, love, positiv, Simple life, Skönhet och Hälsa | , , , | Lämna en kommentar

Måndag och marsväder med yogameditation

Helgen har varit skön och på lördagen spelade vi bordtennis på Nobelstadions BT-lokal. Jag fick spela mot alla killarna och var ”uppvärmare”.  Var jättekul! Blev rejält varm. Sen drog vi hem och åt köttfärslimpa med tacosmak. Mums!

Lördagsmys och tog det lugnt.

Söndagen lite ute med kissarna som inte alls gillade blötsnön. Strök en jättehög med tvätt så nu är det bara att börja om igen. Menjag tycker det är skönt att stryka. Se det skrynkliga bli slätt och fint. Tar mindre plats i skåp och lådor. Förr avskydde jag att stryka och tyckte det var ett onödigt arbete men nu ser jag det som en välhandling till mig själv. 🙂

Fredagen kollade jag på Let´s dance men blev rejält snopen när Elisabet H blev kvar men visst är det kul att hon utvecklats så fint med tanke på hennes skruttiga kropp.

Idag ska jag på sista delen av meditationskursen och vi diskuterar alla hinder för att utöva yoga. För yoga är inte att vara besatt av att göra rörelser, eller att om man får hallucinationer eller varsel gå in för det. Det är inte därför man gör yoga. Om man vill utöva det för såna saker ska man åka till ursprungslandet och gå i lära hos de som vet sådant. Här i Norden har vi inte tillräcklig kunskap om sånt som de levat med i tusentals år och kan faktiskt råka riktigt illa ut om vi utsätter oss för felaktig utövning.

Yoga är balans mellan kropp-andning-själ-sinne i nuet och ska göras med kärlek till allt och alla samtmed respekt för diciplinen och dess grundare. Men så är det ju med allt som påverkar oss själsligt, om det sen är religion, träning eller hobby, det ska vara i balans! Namaste.

Jahapp… nu ska jag äta frukost och sen ge mig iväg till jobbet. Ha en fin måndag och varma kramar från en grå östra kant av Värmland! 🙂

Denna blogg är värd 198 498 kr

mars 9, 2009 Posted by | 1 yoga, alternativ, andliga energier, body harmony, breathing, cats, energy, inspiration, kurser, Simple life, Skönhet och Hälsa, stress, Stroke, tänkvärt, terapier, våren, yoga må bra | , , , | 3 kommentarer

Spöken på bild?

Ja, det ser då ut som det är nåt som passerar. Intressant med han som pratar om det.  Pojken låter då förskräckt som om han blir alldeles knäsvag.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/spokextra/article4542260.ab

mars 3, 2009 Posted by | alternativ, andliga energier, energy, Medialitet, medium, omvandling, pictures | , , , , , | Lämna en kommentar

Dagens Dikt av Carola Zettergren

  

Flickan som kunde tala med stenar

det finns en himmel

 som sjunger till huden

eteriskt viskar den

mot nerven i livet

 

undret härvid

alldeles intill

 

jag älskar dig nu

 

hon smeker stenen

urtidsdjuret

 

kysser sina läppar nariga

mot konturerna

sprickorna i den

 

jag känner ditt hjärta

dess tålmodiga slag

genom årtusenden

 

hon vet att det bor

 en själ i stenen

under skrevorna

 

hon har sett när den börjat leva

 

hur ödlorna börjat röra på sig

lojt och trevande

stenens barn

 

samma skenbart starka yttre

men så sårbara mjuka

de skadar sig lätt

 

det är enkelt att rispa i en sten

att såra

ett stensår läker aldrig

 

hon lägger sig

breder ut hela sin kropp

över den varma ärrade ytan

 

jag vet att du gråter

jag vet att stenar gråter

 

vi blir när din puls brister

 

som lava

brinner vi en flod

av rödaste blod

 

skapar oss en annan tid

 

en annan plats

åt alla våra barn

  

gruspentagon

 

 

 

mars 3, 2009 Posted by | andliga energier, Barn, breathing, children, energy, inspiration, love, poesi dikter | 1 kommentar