Solig måndag efter härlig helg

Vi grejsade i trädgården och Älsklingen håller på med att bygga en stenmur vid får trädgårdsland. Vi har en teori om att det då blir lite varmare längre eftersom stenarna värms upp av solen. Jag tänkte sätta lite paprikaplantor och tomater efter kanten där. Om sommaren blir god mot oss kan vi nog få en fin skörd. Har gjort iordning på squashlådan och salladslådan så det är bara att så.

Jag har grävt lite och ska även ta bort en del av jordgubbsplantor som blivit smultron och förökar sig otroligt. Oregano, salvia och citrontimjan trivs också och kommer åter varje år.

Jättemysigt att det äntligen blivit den här tiden på året, jag stortrivs!! 🙂

Denna morgonen gjorde jag bara djupandning och Sat Kriya 11 minuter och en hjärtmeditation i den medicinska yogan. Känns härligt att jag orkar 11 minuter nu utan allt för stort besvär. Känns som hela kroppen blir ny!

Läste i Aftonbladet om hur bra den medicinska yogan funkar för patienter som haft hjärtinfarkt! Lika bra att förebygga!

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6841721.ab

Redo att möta dagen! Må så gott! 🙂