Prova-på-yoga i Karlskoga söndag 11 och 18 oktober!!

http://www.yogastudion.net/schema.asp

Maria Graflund bjuder in till en ny omgång av Yoga Classic  och Relaxyoga på Mineralvägen i Karlskoga. Häng på!! Bara att anmäla sig och testa… det är toppen att bli ledd av henne!!
yoga får dig att må bra och bli närvarande och du lär dig att andas på rätt sätt!! Med tanke på att vi tar omkring 20 000 andetag per dag så är det ju mycket värt för välmåendet att andas rätt.

Är ni sugna på nåt fint kan ni bjuda på Tradera på saker från denna sida

http://monunique.blogspot.com/

Elin säljer superfina grejor som hon samlat på sig.

Onsdag och solig kall morgon

Natten har varit väldigt kylig och det är vitt av frost ute. Har tänt i pannan och förberett för dusch och disk. Kissarna tycker det är burrburr… men vill i alla fall sitta på trappen ochkolla. Kan ju missa något annars.

Det dröjer väl inte förrän vi får första snöfallet här…men förhoppningsvis smälter det bort på en gång. Skönare med lite kyla och klar luft i så fall. Blir ju så fint på dagarna. Blåsvädret kan jag dock klara mig utan.

Nu diskuteras Nobelpriset i litteratur i morgonsoffan på svt. Det blir intressant att se vem som får rätt i sina gissningar. Nu för tiden kan man ju till och med slå vad om vem som får Nobelpris.