Tjena tjena mittbena! Vilken skön helg det varit! Tyvärr hade Älsklingen en släng av den där “aktersjukan” som en del får i “fören” och får gå och knipa för att inte få sina byxor i ombytesläge. *S* Tolka det ni som kan? Jag hade det i förra veckan och trodde det berodde på frukten i mitt bröd som jag bakat men så var det då antagligen ett virus. Men han jobbar idag i alla fall… får hoppas det lugnat sig på den irriterade aktern.

I lördags var jag på mässan på Nya Folkets Hus. SOm alltid när det är första det ska bli något större och en grej ska ordnas för första gången så var det ju en del malörer med information och lite annat. Utställarna hade dock väldigt mycket intressanta grejor att visa och sånt de höll på med av behandlingar.

JAg testade en sån där våg som man får ställa sig barfota på och sen räknar den ut vatten, fett, skelett, muskler i Procent kroppen och ens metaboliska ålder. Jag låg inom normalvärdena och den visade på en metabolisk ålder på 43 år!!!  Det ni!! *S*  Hon som tog testet tittade storögt på mig när jag sa min världsliga ålder. För där är jag ju 55 i år. Så kroppsligt är jag 2 år yngre än min 10 år yngre Älskling! *fniss* Fast  visst…. han har ju inte gjort testet.. så han kanske också är ännu yngre?

 

Jag ska i alla fall äta minst 1345 kalorier om dagen för att fungera och ha förbränning. det är bra att veta så inte kroppen tror jag ska svälta och ta åt sig allt den får i sig och spara för ännu sämre tider.

Ja, så det blir att gå iväg och kolla det igen  om ett halvår och se vad somhänt. Lite spännande. =)

En modevisning blev det också och det visades en hel del jag skulle kunna tänka  mig att ta på mig. Kul! Men jag vet ju inte hur det ser ut på mig… modellerna var ju långa som giraffer i benen och så smala.

Jag yogade de båda gångerna och tyvärr var det nästan ingen som vågat sig dit. Men de som testade gillade det. och det är ju bara så… att andas i sin egen takt och röra sig till energin är så underbart.

Sen på lördagen var det ut i trädgården och gräva lite. Hållrpå att fixa en gammal rabatt som ligger framför stora stenblock  och jag haft en massa sidennejlikor och rams som växt sig allt för stort.  Ska göra en stor grop och lägga tidningar och sen fylla med planteringsjord och sätta dahlior och ranunkelknölar där. Tror de kommer att trivas där =) Lökarna blommar hej vilt nu men inga av de andra tulpanerna har slagit ut än. Men det går nog fort nu när det blivit varmt. de vita liljetulpanerna är ju så sagolikt vackra. Och Kungsängsliljan har börjat slå ut med sitt märkligt rutiga mönster på klockkronbladen.

Söndagen var vi och köpte mera planteringsjord. Jag rensade bort  i badrummets lådor och satte upp det nytvättade duschdraperiet.  Senare tvättade jag bilen och dammsög ur den och torkade fönstren på insidan. En liten vårstädning. Passade på för solen var inte framme utan behagligt mulet.  Sen var jag helt slut och slocknade i soffan på eftermiddagen.

Kvällen plockade jag kirskål en hel hög och förvällde och nuhar jag några byttor med det. Ska göra en stuvning till kvällen och ha ägghalvor. Jag jgorde även en soppa av en del, blandade i salladslök, kirskål, gul lök och ett tetrapaket pressade tomater. Kryddade med dragon och oregano och ett örtsalt. Den soppan har jag ätit nu. Drack filmjölk till för det lugnade ner den kraftiga smaken. Jättegott med tomatsoppa.

Idag har jag masserat tre stycken och sen satt ihop ett 10-minutersprogram med uppmjukningsrörelser åt en sjukhemsavdelning. De har kört ett Friskis- och svettisprogram på mornarna som de nu tröttnat på och vill testa något annat. Jag får instruera tjejen som leder så hon fattar vad jag menar med de olika momenten.  Jättebra initiativ av dom tycker jag!

Nu ska jag lägga mig i soffan och vila en stund. Jag har fått bättre ork nu efter 2 veckor med Levaxin så jag får ta vara på energin som jag fått. Inte göra över med den som jag brukat. Nu för tiden är den färskvara så bäst att ta det lugnt. Sen blir det trädgården en stund.

Önskar er en skön måndag och ha det gott!

*kraam*